إستفيدي من فضلات المأكولات!

هل سلقت كمية كبيرة من البيض أو شويت الكثير من اللحم أو الدجاج فلم تستهلكيها كاملةً؟ لا ترمي فضلات الطعام أبداً، بل احتفظي بها في ثلاجتك واستخدميها لتحضير أطباقاً أخرى. فعلى سبيل المثال، أضيفيها إلى سلطاتك أو زيدي عليها صلصة من إختيارك وقدّميها كطبق رئيسي إلى جانب الأرز. 

ias


مواضيع ذات صلة

هذه هي الطريقة المثالية لحفظ الدقيق

هل يجوز تناول صفار البيض عند اتباع حمية غذائية؟

دعاء رمضان: اليوم السادس والعشرين

هكذا تحاربين جفاف جسمك في رمضان

دعاء رمضان: اليوم السابع والعشرين

الدقيق: المكون الاساسي لنجاح مخبوزاتك

فشل الكيك: أكثرت من استخدام الدقيق

دعاء رمضان: اليوم الخامس والعشرين

اختاري اطعمة ملونة لنظام غذائي صحي

دعاء رمضان: اليوم الثامن والعشرين

إشتركي بنشرتنا الإخبارية