حاربي الأمراض مع الحبوب الكاملة

هل تصدّقين لو قلت لك أن بامكانك محاربة أمراض القلب، أمراض السرطان وداء السكري بمجرّد استهلاك الحبوب الكاملة؟ لقد أثبتت الدراسات هذه الإمكانية، فماذا تنتظرين لإدخالها إلى نظامك الغذائي اليومي فتحمين نفسك وأفراد أسرتك؟

ias

 


مواضيع ذات صلة

دعاء رمضان: اليوم التاسع والعشرين

دعاء رمضان: اليوم السادس والعشرين

دعاء رمضان: اليوم الخامس والعشرين

هكذا تتجنبين تسرب الجبن من السمبوسة عند القلي

هكذا تحاربين جفاف جسمك في رمضان

الدقيق: المكون الاساسي لنجاح مخبوزاتك

هذه هي الطريقة المثالية لحفظ الدقيق

هل من الضروري نخل الدقيق قبل استخدامه؟

فشل الكيك: أكثرت من استخدام الدقيق

هل يجوز تناول صفار البيض عند اتباع حمية غذائية؟

إشتركي بنشرتنا الإخبارية