هلا.برغوت

أخصائية تغذية، حصلت على شهادتي من الجامعة الأميركية في بيروت عام 2005. خلال مسيرتي المهنية، ساعدت الكبار والصغار في إتباع طريقة تغذية صحية، ليس في الأكل فحسب بل أيضاً في التمارين الرياضية. أنا أؤمن أنّ محاربة البدانة، مرض العصر في الشرق الأوسط، يبدأ بتوعية الصغار وإرشادهم نحو الطريق الصحيح. من خلال الفترة التدريبية التي أمضيتها في المستشفى الحكومي في دبي، فهمت أن الطعام يمكن أن يكون الدواء لأمراض عديدة.

نصائح رمضان الصحية: اسئلة واجوبة
نصائح رمضانية غذائية: أسئلة وأجوبة
نصائح غذائية في رمضان: اسئلة واجوبة
نصائح رمضانية صحية: أسئلة وأجوبة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية