جيلي

جيلي

يكاد لا يخلى أي منزل من الجيلي المؤلف من الجيلاتين إذ يُعتبر من الحلويات المفضلة لدى الأولاد. يُصنع الجيلي بنكهات وألوان متعددة ويمكن أن يكون مصدره نباتي أو حيواني. اليك من موقع أطيب طبخة ابرز الخصائص والعناصر المؤلف منها الجيلي.

ias

المعلومات الغذائية
  • وحدات حرارية

    56

  • كمية الدهون الإجمالية

    0 غ

  • دهون مشبّعة

    0 غ

  • كمية السكر الإجمالية

    11 غ

  • كولسترول

    0 ملغ

  • كربوهيدرات

    15 غ

  • الألياف الغذائية

    0 غ

  • بروتين

    0 غ

  • فيتامين C

    0 %

  • كالسيوم

    0 %

  • حديد

    0 %

  • صوديوم

    6 ملغ

ترتكز نسبة الاستهلاك اليومي على حمية غذائية ذات وحدة2000* حرارية. وقد تكون نسبة استهلاكك اليومية أكثر أو أقل من هذه النسبة وذلك بحسب حاجة جسمك للوحدات الحرارية.
وصفات بالجيلي
كرات التشيز كيك

وصفة لا تقاوم

30 دقيقة
حلى المانجو البارد بالبسكويت

وصفة حلى لذيذة

20 دقيقة
حلى المانجو البارد بالكيك

حلى لا يقاوم

20 دقيقة
طريقة عمل الجيلي البودرة

ولا أسهل!

10 دقيقة
جيلي مانجو

يعشقها الأطفال!

10 دقيقة
جيلي فراولة

منعشة ولذيذة!

5 دقيقة
ias

إشتركي بنشرتنا الإخبارية