البيض بالطماطم دايت

(1)

طريقة عمل بيض بالطماطم للرجيم | دايت بالصور

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    قشّري الطماطم وانزعي بذورها ثمّ افرميها فرماً خشناً.

  • 2

    ضعي الزبدة في مقلاة على نار متوسطة وأضيفي إليها الملح والطماطم وقلّبي على نار خفيفة مدّة 5 دقائق.

  • 3

    أفرمي فصّ الثوم وأضيفيه إلى المقلاة.

  • 4

    أخفقي البيض في وعاء على حدّة وأضيفي التوابل.

  • 5

    ضعي مزيج البيض فوق الطماطم وقلّبي مرّة واحدة ثمّ اتركي الخليط على نار خفيفة مدّة 3 دقائق.

  • 6

    أسكبي الخليط في طبق التقديم وقدّميه ساخناً.

وصفات ذات صلة
شكشوكة باللحم المفروم

غنية ومشبعة!

15 دقيقة
شكشوكة تركية بالبيض المسلوق

ألذ فطور!

15 دقيقة
كيف اسوي بيض شكشوكه

فطور لذيذ وشهي!

10 دقيقة
الشكشوكة الليبية

فطور غني ومشبع

10 دقيقة
شكشوكة سلق

غنية ومشبعة!

15 دقيقة
ساندوتش شكشوكة

لا يقاوم!

10 دقيقة
شكشوكة يمنية

ولا ألذ!

10 دقيقة
شكشوكة بدون بيض

أطيب وألذ فطور

5 دقيقة
شكشوكة بالجبن الشيدر

فطور لذيذ وشهي!

10 دقيقة
شكشوكة بيض بالجبن

اليك من موقع أطيب طبخة طريقة عمل شكشوكة بيض بالجبن بخطوات سهلة وبسيطة جدا. ان كنت تودين تحضير فطور شهي ومميز فلا بد ان تجربي طبق الشكشوكة بالجبن جربيها الان

5 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية