مشروب لحرق الدهون

(30)

تفقدي من موقع اطيب طبخة طريقة عمل مشروب لحرق الدهون لذيذ وسهل التحضير. حضريه وتناوليه صباحاً لخسارة الوزن.

  • تقدّم ل…

    1 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    ضعي كل المكوّنات في الخلاط الكهربائي.

  • 2

    أخفقي جيداً حتى تتداخل المكوّنات وتحصلي على مزيج ناعم.

  • 3

    أسكبي المزيج في كاسة تقديم وزيّني الوجه بالموز وبعض حبات الفول السوداني.

نصائح
  • تمتص بذور الشيا الماء بنسبة 6 مرات أكثر من حجمها. هذا ما يجعلها إضافة ممتازة للشعور بالشبع لمدة أطول.
وصفات ذات صلة
سموثي فراولة ومانجو

منعش وبسيط!

10 دقيقة
طريقة عمل عصير بطيخ سموثي

لذيذة واقتصادية!

10 دقيقة
ميلك شيك بدون ايسكريم

لذيذ جداً!

10 دقيقة
كيف اسوي سموذي

اليك كيف اسوي سموذي سهل وسريع ومنعش بمكونات بسيطة من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن خطوات وتفاصيل تحضيره في المنزل مثل المطاعم والكافيهات

5 دقيقة
عصير فراولة بالحليب

عصير منعش ولذيذ!

10 دقيقة
افضل ميلك شيك

جربيه على طريقتي!

5 دقيقة
سموذي تمر

لذيذة وصحية!

10 دقيقة
سموثي البطيخ بالفراولة

منعش جداً!

15 دقيقة
ميلك شيك زبدة الفول السوداني

منعش ولذيذ!

10 دقيقة
ميلك شيك سيريلاك عصير تايم

ولا الذ!

5 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية