طريقة عمل الفول المهروس

كوني الاولى في تقييم الوصفة

طريقة عمل الفول المهروس السهلة والسريعة نقدمها لك من موقع اطيب طبخة اذ يمكنك تحضيرها خلال 15 دقيقة فقط بمكونات منزلية اقتصادية ولذيذة

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    15 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    في الخلاط الكهربائي، ضعي الثوم، البصل، الفلفل الأخضر، الطماطم، الملح، الفلفل الأسود، الكمون، الكزبرة، عصير الليمون الحامض والخلّ. أخلطي المزيج حتى يتجانس.

  • 2

    أضيفي الزيت تدريجياً واخلطي المزسج حتى يتجانس.

  • 3

    في وعاء، ضعي الطحينة والماء. أخلطي المزيج حتى يتجانس.

  • 4

    بواسطة شوكة، إهرسي الفول حتى يصبح قوامه ناعماً. أضيفي مزيج الطحينة ومزيج الثوم. أخلطي المكونات حتى يتجانس المزيج.

  • 5

    قدّمي الطبق على سفرتك. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
صوص المنتو الأحمر

وصفة شهية

5 دقيقة
مطبق الصاج

ألذ وصفة

25 دقيقة
تورتيلا فلافل

وصفة سهلة التحضير

5 دقيقة
كيك فلافل

وصفة مبتكرة

25 دقيقة
سمبوسة بالبطاطس والجزر

وصفة مبتكرة

15 دقيقة
محمرة الجوز

من أشهى المقبلات

10 دقيقة
سمبوسة جبن كرافت

خطوات بسيطة اتبعوها

10 دقيقة
سمبوسة الناتشوز

وصفة مبتكرة

15 دقيقة
سمبوسة حجازية

طعم لا يقاوم

25 دقيقة
مطبق بالجبن الشيدر

وصفة لذيذة

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية