بدائل الملح

استبدال الملح العادي ببدائل أخرى قد يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وفقًا لدراسة!

الملح يؤثر على ضغط الدم

بديل الملح الصيني وصفة سحرية تقيكم من خطر "السمّ القاتل"
الملح الأخضر: كنز الطبيعة لصحة مثالية
نصائح اعتمدوها لتقليل الملح في الطعام لتفادي ضغط الدم!
تخلصوا من الملح لتحقيق نتائج سريعة في خسارة الوزن
تجربتي مع الطهي بدون ملح: كيف أضفت نكهة للأطباق بدون فقدان الطعم؟
أهم النصائح والحيل لتقليل الملح في نظامكم الغذائي فما هو البديل؟
هل الصوديوم هو الملح؟ اكتشفوا الفرق بينهما
هل الطماطم يرفع الضغط اكتشفوا الإجابة!؟
وصفات شائعة

  • شاي التفاح والقرفة

  • شاي الماتشا الصحي

  • ايدام صيني لذيذ

إشتركي بنشرتنا الإخبارية