عصائر رمضان 2024.. طريقة عصير الليمون بالنعناع الفريش احلى من الجاهز

عصائر رمضان 2024.. طريقة عصير الليمون بالنعناع الفريش احلى من الجاهز من موقع أطيب طبخة. العصائر أساسية على سفرة رمضان، حيث نحتاج إلى تحضير مختلف أنواع العصائر بشكل يومي حتى نقدمها لأفراد أسرتنا لشربها أثناء الإفطار.

ias

عصير الليمون اللذيذ يعتبر من أكثر أنواع العصائر شهرة، لأنه مغذي ويساهم في تقوية المناعة، كما يتم إضافة النعناع إليه حتى يصبح طعمه ألذ. اليك أيضًا دليل أطيب طبخة لوجبات الأسبوع الأوّل من رمضان 2024.

وصفة الليمون بالنعناع

اليكم طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع في المنزل بخطوات بسيطة وسهلة:

عصير الليمون بالنعناع
عصير الليمون بالنعناع

طريقة التحضير

  1. اغسلوا حبات الليمون من الخارج وقشروها.
  2. قطعوها إلى عدة أجزاء.
  3. ضعوا حبات الليمون وأوراق النعناع في الخلاط ثم أضيفوا السكر بحسب الرغبة.
  4. أضيفوا الماء البارد.
  5. شغلوا الخلاط لمدة دقيقتين حتى يمتزج الخليط.
  6. قوموا بتصفية العصير باستخدام مصفاة للتخلص من بذور الليمون.
  7. اسكبوا عصير الليمون في أكواب مع إضافة مكعبات الثلج إليه

ننصحكم بتحضير عصير الليمون بالنعناع قبل بضع دقائق من تقديمه. اليكم أيضًا 5 مشروبات لصحة أفضل خلال شهر رمضان.

يعتبر عصير الليمون من المشروبات التي تساهم في حل مشاكل الجهاز الهضمي والقولون كما يعطي الفم رائحة مميزة ويقوي المناعة، لذلك يعتبر مغذي ومفيد، ولا يحتاج إلى مكونات كثيرة عند تحضيره. اليك أيضًا مشروب رمضاني شهير يحارب السرطان ويحد من السمنة.


مواضيع ذات صلة

البوليفينول الموجود في البرقوق يحفز الخلايا السرطانية على تدمير نفسها!

التوت الأزرق والعنب الأسود: أيهما يحتوي قيمة غذائية أكبر والطريقة الصحيحة لتناولهما؟

مجفف الخضار: هل هو صحي وما مميزاته؟

أكواب فخار: إليكم كل ما تودون معرفته من مزايا وأنواع!

تحذير علمي: الدهون والسكريات تسرّع شيخوخة الجسم والبشرة

من البيبروني إلى السي فود…نكهات البيتزا الأكثر طلبًا حول العالم

هل تعلمون: الجيلي يحافظ على مفاصلكم وبشرتكم ويزودكم بالكولاجين؟

تعانون من تشتّت الانتباه؟ غيّروا نظامكم الغذائي!

بهذه الخطوات البسيطة، يصبح تنظيف المطبخ متعة يومية لا عبئًا!

الزبادي اليوناني مع العسل والمكسرات: وجبة صحية أم قنبلة سعرات؟

إشتركي بنشرتنا الإخبارية