اختاري اطعمة ملونة لنظام غذائي صحي
نشر في 19.08.2015
إذا كنت محتارة أي نوع طعام يمكنك أن تضيفيه في علبة طعام أولادك، فلا بدّ أن تتّبعي نصيحتنا! قطّعي شرائح جبن الغودا من فريكو ولفّيها على شكل رول؛ وبدلاً من إضافة الخضار كما تعوّدت، إختاري العنب الأحمر والأخضر. شكّي حبة من العنب، تليها شريحتان صغيرتان من الجبن ملفوفتان على شكل رول وأخيراً حبة من العنب. ما رأيك؟