اختاري اطعمة ملونة لنظام غذائي صحي
إحصلي على أكبر كمية عصير من الليمون
شاركي المقال
أثناء عصر الليمون الحامض، وللحصول على الكمية القصوى من العصير، إضغطي على الليمونة براحة يدك بقوة نحو الامام ثمّ نحو الخلف قبل تقطيعها وعصرها.
إستخدمي الليمون الحامض في هذه الأنواع من المقبلات:
– فتوش الباذنجان
مواضيع ذات صلة
