دعاء رمضان: اليوم السادس والعشرين
نشر في 09.10.2014
وجبة لذيذة. قطعي ثمرة أفوكادو ناضجة وطماطم ثم أضيفي الريحان وقليلاً من عصير الليمون والملح والفلفل واخلطي المكونات معاً ثم قومي بوضع بيضة برشت فوقها. يحتوي الأفوكادو على ما يزيد عن 25 من المغذيات الضرورية بما في ذلك فيتامينات "أ" و"ب" و"سي". كما أنه يساعد على السيطرة على ضغط الدم وخفض نسبة الكوليسترول.