كيف تقشرين الخضار؟

عند تقشير الخضار، وخصوصاً البطاطس، إحرصي أن تكون القشرة التي تزيلينها رفيعة جداً لأنّ الطبقة التي تحتها تحتوي على أكبر كمية من الفوائد والفيتامينات، ولذا يجب الحفاظ عليها.

ias

 أزيلي قشرة البطاطس بتأني للوصفات التالية:


مواضيع ذات صلة

هل من الضروري نخل الدقيق قبل استخدامه؟

هكذا تحاربين جفاف جسمك في رمضان

دعاء رمضان: اليوم التاسع والعشرين

هل يجوز تناول صفار البيض عند اتباع حمية غذائية؟

فشل الكيك: أكثرت من استخدام الدقيق

اختاري اطعمة ملونة لنظام غذائي صحي

دعاء رمضان: اليوم الخامس والعشرين

دعاء رمضان: اليوم السابع والعشرين

دعاء رمضان: اليوم السادس والعشرين

هذه هي الطريقة المثالية لحفظ الدقيق

إشتركي بنشرتنا الإخبارية