كيف تقشرين الخضار؟

عند تقشير الخضار، وخصوصاً البطاطس، إحرصي أن تكون القشرة التي تزيلينها رفيعة جداً لأنّ الطبقة التي تحتها تحتوي على أكبر كمية من الفوائد والفيتامينات، ولذا يجب الحفاظ عليها.

ias

 أزيلي قشرة البطاطس بتأني للوصفات التالية:


مواضيع ذات صلة

دعاء رمضان: اليوم الثامن والعشرين

هذه هي الطريقة المثالية لحفظ الدقيق

هكذا تحاربين جفاف جسمك في رمضان

اختاري اطعمة ملونة لنظام غذائي صحي

دعاء رمضان: اليوم الخامس والعشرين

دعاء رمضان: اليوم السادس والعشرين

هكذا تتجنبين تسرب الجبن من السمبوسة عند القلي

هل يجوز تناول صفار البيض عند اتباع حمية غذائية؟

دعاء رمضان: اليوم السابع والعشرين

دعاء رمضان: اليوم التاسع والعشرين

إشتركي بنشرتنا الإخبارية