وصفات كيتو دايت

ان كنت تتبعين نظام الكيتو دايت وتودين وصفات كيتو دايت فلا تقلقي يا عزيزتي اذ يقدم لك موقع أطيب طبخة أبرز مأكولات الكيتو. يقوم نظام الكيتو على مبدأ تناول المأكولات الغنية بالدهون والقليلة في الكربوهيدرات.

ias

1- اسهل خبز كيتو

كما هو معروف ان الخبز المؤلف من القمح هو من المأكولات الممنوعة في الكيتو دايت لذلك ننصحك ان تجربي عمل خبز الكيتو الذي يتألف من مكونات تتناسب مع الكيتو.

2- دجاج مقلي كيتو

هل تودين تناول الدجاج المقلي بطريقة تناسب نظام الكيتو؟ اليك وصفة دجاج مقلي للكيتو دايت جربيها فهي سهلة التحضير.

3- طريقة قدره قادر كيتو

كما هو معروف خلال الكيتو دايت عليك تجنب المأكولات الغنية بالكربوهيدرات وفي طليعتها الحلويات ولكن الان مع موقع أطيب طبخة أصبح بإمكانك تناول كيكة قدره قادر. جربيها الان!!!

4- بيتزا كيتو دايت

ان كنت من محبي البيتزا، لا تحرمي نفسك من تناولها حتى ولو كنت تتبعين نظام الكيتو دايت إذ يقدم لك موقع أطيب طبخة طريقة عمل البيتزا للكيتو بعجينة مكونة من الخضار.

5- قهوة بالزبدة كيتو

اتقني مع موقع أطيب طبخة طريقة عمل قهوة الكيتو بالزبدة وزيت جوز الهند كي تشربيها خلال الصباح.

6- ورق عنب كيتو

يمكنك تناول ورق العنب خلال الكيتو دايت دون إضافة الأرز. جربي مع موقع أطيب طبخة طريقة عمل ورق العنب الكيتوني بمكونات سهلة وبسيطة جدا.


مواضيع ذات صلة

6 طرق ستجعل الماك أند تشيز صحية أكثر!

أضرار البصل على المعدة ومن هم الأشخاص الذين تطالهم آثاره الجانبية؟

أفضل درجة تبريد الفريزر للمحافظة على طعامكم طازجاً لفترة أطول

قبل أن تتعفن إليكم طريقة حفظ التوت والفراولة في الثلاجة

أبرز علامات فساد اللحم في الفريزر والطريقة الصحيحة لتخزينها

أيهما أفضل الحليب البقري أم الجاموسي؟

تجربتي مع الامتناع عن الجلوتين كانت ناجحة وخلّصتني من انتفاخ البطن والألم الشديد

7 استخدامات ملح الليمون المبهرة في الأكل والتنظيف وحفظ الطعام

هل اللوز يرفع السكر في الدم؟ دراسات تكشف حقائق مهمّة!

حيلة واحدة تساعدكم على استخدام الكوكيز المحروقة

إشتركي بنشرتنا الإخبارية