أغراض المطبخ الشهرية: قائمة تسوق لجميع احتياجاتكم!

تعد أغراض المطبخ الشهرية ومستلزمات الطهي من الأساسيات التي يحتاجها كل منزل للحفاظ على نمط حياة منظم ومريح!

ias

تشمل المشتريات المواد الغذائية، ومستلزمات التنظيف، والاحتياجات اليومية المختلفة. ويُعد التخطيط الجيد لقائمة المقاضي والاحتياجات المنزلية أمرًا مهمًا يساعد على تجنب النفقات الزائدة، وضمان توفر كل ما تحتاجه العائلة دون الحاجة إلى التسوق المتكرر. وإليكم أساسيات البيت من الطعام:قائمة مشتريات الطبخ الأسبوعية.

كيفية شراء أغراض المطبخ الشهرية

إعداد ورقة أغراض المطبخ مسبقًا يسهل عملية التسوق الشهرية بشكل كبير، ويضمن لكم عدم نسيان أي منتج أو مستلزم مهم قد تحتاجونه خلال الشهر، إلى جانب توفير الوقت والجهد؛ إذ يمنحكم رؤية شاملة وواضحة لجميع احتياجاتكم المنزلية.

بهذه الطريقة، يمكنكم تحديد ما إذا كانت بعض العناصر قد تم شراؤها مؤخرًا، أم تحتاجون إلى إضافتها في المرة القادمة، مما يقلل من فرص الشراء الزائد أو غير الضروري.

من ناحية أخرى، يمكنكم ترتيب قائمة مقاضي البيت وفقًا لاحتياجاتكم الشهرية بطريقة منطقية، مما يساعدكم على تجنب الشراء العشوائي الذي قد يؤدي إلى نفقات غير مخططة، أو شراء أشياء قد لا تكون ضرورية. كما يضمن التنسيق الجيد للقائمة أن تسير عملية التسوق بسلاسة من دون القلق من نسيان شيء مهم، وتحديد المنتجات التي يجب شراؤها بكميات كبيرة، أو تلك التي تحتاجون إلى شرائها بشكل منتظم.

أغراض المطبخ الشهرية: قائمة تسوق لجميع احتياجاتكم!
منتجات الأجبان والألبان

على سبيل المثال، إذا كنتم تتسوقون أغراض البيت من السوبر ماركت، فمن الأفضل تقسيم الورقة إلى أقسام محددة ومرتبة؛ لتسهيل الوصول إلى كل منتج بسرعة، ودون إضاعة وقت في البحث عن العناصر داخل المحل. كما يمكنكم إضافة قسم مخصص للمنتجات المخفضة أو العروض الخاصة لتوفير المال.

عناصر قائمة المشتريات الشهرية

  • الخضر والفواكه: البطاطس والطماطم وغيرها من الخضر الأخرى، ثم الفواكه كالموز والعنب والبطيخ…
  • مواد غذائية مختلفة: السكر، الزيت، حبوب الشاي….
  • منتجات الألبان: حليب، جبن، زبادي، زبدة حيوانية
  • اللحوم: لحم البقر، لحم الإبل، الدجاج
  • أسماك وفواكه البحر: القمرون، سلطعون البحر، سمك السردين، التونة….
  • المعلبات والأغذية الجاهزة: علب التونة، علب الطماطم، المخللات، المعكرونة الجاهزة….
  • مواد التجميل: متحضرات نظافة البشرة، الكريمات المرطبة، معدات التجميل مثل الفرشات…
  • مستلزمات الأطفال: الحفاضات، حليب الأطفال، شامبو أطفال…..
  • مواد التنظيف: الصابون، مسحوق الغسيل، منظفات الأرض….
  • منتجات أخرى: ورق الحمام، مناديل، أكياس القمامة….

أنواع البقوليات الأساسية

وتعتبر البقوليات مثل الأرز والعدس والفاصولياء ضمن قائمة مشتريات المنزل اشهرية الأساسية والتي تتمثل على النحو التالي:

  • عدس أصفر
  • أرز حبة كبيرة
  • أرز حبة صغيرة
  • العدس أبو جبة
  • لوبيا
  • فول مدشوش للفلافل والطعمية
  • فول مخصص للتدميس.
  • حمص
  • فاصولياء بيضاء.
  • فريك
  • ذرة فشارة
  • شعيرية
  • برغل
  • ترمس
  • لسان عصفور
  • معكرونة

أنواع التوابل والبهارات

لا يمكن إعداد أيّ نوع من الطعام دون التوابل، لذلك ومن المعلوم أنّ التوابل تدخل بصورة أساسية في وجبات الغذاء على وجه الخصوص مثل الدجاج، البشاميل، الحواوشي، تتبلية الشيش طاووق. وإليكم مكونات من الضروري توفرها في مطبخكم.

أغراض المطبخ الشهرية: قائمة تسوق لجميع احتياجاتكم!
علب توابل وبهارات

  • نعناع مجفف ونعناع فريش.
  • ملح.
  • كاري.
  • كركم.
  • قرفة.
  • قرنفل.
  • حبّهان.
  • ورد بلدي “مجفف”.
  • سماق.
  • زنجبيل طازة.
  • زنجبيل بودرة.
  • ليمون مجفف.
  • كزبرة.
  • بصل مجفف.
  • ورق لوري.
  • بصل بودر.
  • فلفل أبيض.
  • ريحان.
  • فلفل أسود.
  • ثوم بودر.
  • بابريكا.
  • حبة البركة.
  • سمسم.
  • ملح لمون.
  • زعتر.
  • مستكه.
  • بيكربونات صوديوم.
  • زعفران.

الزيوت والصوصات

تعتبر الزيوت والصوصات إحدى الأركان الأساسية من قائمة مشتريات المنزل، علماً أن هذه الأصناف تشترى بشكل شهري، لذلك فهي تشتمل على التالي:

  • زبدة بلدي.
  • زيت ذرة أو زيت عباد الشمس.
  • صوص البابريكا.
  • زيت حار.
  • طحينة.
  • خل تفاح.
  • زيت زيتون.
  • صوص حار.
  • صويا صوص.
  • صلصة طماطم.
  • خل أبيض.
  • سمنة.
  • كاتشب.
  • مسطردة.
  • خل عنب.
  • دبس الرمان.
  • مايونيز.

مستلزمات الطبخ الأخرى

  • الخبز عنصر أساسي في كل منزل ولا يخلو من وجوده، سواء لعمل السندويتشات أو تناوله مع أكلاتك المفضلة. 
  • منتجات الألبان والبيض منتجات الألبان والبيض بأنواعها تعتبر أساسية في أي قائمة شراء. 
  • اللحوم.
  • المعكرونة والأرز.
  • الفواكه والخضراوات.
  • التوابل.
  • منتجات التخزين.
أغراض المطبخ الشهرية: قائمة تسوق لجميع احتياجاتكم!
اللحوم والسمك والدجاج

وضع خُطة وميزانية مناسبة للتسوق

يُنصَح دائماً بتحديد قائمة بالمُنتَجات التي يرغب الشخص في شرائها بدِقة قبل التوجُّه إلى المتاجر؛ إذ لا ينبغي أن تكون عملية الشراء عشوائية، ولتحديد هذه القائمة، ينبغي أوّلاً التحقق من عدم توفر الأصناف المكتوبة؛ كالتحقق من نفاد الموادّ الغذائية مثلاً، والحاجة إليها فعلاً، قبل وضعها في قائمة التسوق، وينطبق الأمر نفسه على أيّ مُنتَج آخر يُراد شراؤه.

وعلاوةً على ذلك، لا بُدّ من وضع خطة تتعلق بالميزانية المُخصصة للشراء، والتي لا ينبغي تجاوزها؛ إذ تُسهِم هذه الطريقة في وضع حد للإنفاق دون إطلاق العنان للنفس بشراء كلّ ما ترغبون فيه، والالتزام بما هو أساسيّ فقط قدر الإمكان. وما هي ادوات المطبخ الاساسية؟

كما يُنصَح بتجنب الشراء الفوري، وترك المنتجات في سلة الشراء لفترة مُعينة عند التسوق الإلكتروني؛ فقد يُلاحظ الشخص نسيانه الأمر تماماً؛ ممّا يعني عدم حاجته إلى هذه المُنتجات، أمّا إن استمر شُعوره بالحاجة إليها، فيمكن الاستفادة من هذه العملية للحصول على خصومات؛ إذ تُقدم بعض المتاجر عروضاً جيدة تُعرف بعُروض السلة المهجورة، وتهدف إلى تشجيع المُتسوِّق على إتمام عملية الشراء إن كان مُتردِّداً.

برأيي الشخصي كمحررة، التسوق الشهري أو الأسبوعي يعد من الأمور الرائعة، حيث تتيح لنا هذه العملية اختصار الوقت عند الطبخ حيث نكون جميع الأغراض موجودة في المطبخ!


مواضيع ذات صلة

ما هي طريقة شرب العصفر؟ وماذا تقدم هذه العشبة الرائعة لجسمكم

القسط الهندي لعلاج سرطان الثدي: حقيقة أم خرافة؟

عصير المدرسة الصحي: طريقة ممتعة لترطيب الأطفال وتغذيتهم

فوائد الكبده الغنم للرجيم: بروتين أكثر وسعرات حرارية أقلّ

الفاصولياء… غذاء متواضع بفوائد لا تقدر بثمن

ورق الغار للكحة… حل طبيعي يريح الحلق ويخفف السعال

حلويات شهية بالتفاح والقرفة.. نكهات خريفية لا تُقاوم!

قشطة الخفق للطبخ وكريمة الطبخ.. الفرق في القوام والوصفات!

الكركم لعلاج سرطان الثدي…سلاح فعّال إكتشفوا مكامن قوته

مستكة الأكل: فوائد للجهاز الهضمي واستخدامات متنوعة في الطهي

إشتركي بنشرتنا الإخبارية