نوع فاكهة رخيص يُزرع في السعودية يمنع ارتفاع السكر ويحمي الكبد والكلى ويعالج فقر الدم

تعرفوا معنا على نوع فاكهة رخيص يُزرع في السعودية يمنع ارتفاع السكر ويحمي الكبد والكلى ويعالج فقر الدم، ويعزز وظائف الدماغ.

ias

إن هذا النوع من الفاكهة هو الفراولة، التي تعتبر من أكثر الفواكهة فائدة، فهي  غنية بمادة الاسكوربيك، وعنصر البوتاسيوم، وكميات متوسطة من الحديد، وحول تلك الفوائد تابعوا طريقة عمل مربى دايت باستخدام الفراولة.

الفراولة وزراعتها في المملكة

تستعد شركة “كولن العالمية” التي وقعت عقدًا مع شركة كورية وأخرى سعودية لدخول السوق السعودي بالإستثمار في مجال الزراعة الذكية والتخصص تحديدًا في زراعة الفراولة وتوزيعها محليًا ومن ثم عالميًا.

مصدر الصورة: موقع  https://www.freepik.com/

فوائد الفراولة

وتعتبر هذه الخطوة مهمة جدًا للسوق الزراعي السعودي، وكذلك للمستهلكين في المملكة الذين يرغبون بالتمتع بفوائد الفراولة المتمثلة في ما يلي:

  1. فوائد جمالية للبشرة والشعر .
  2. تحسين صحة القلب، والتقليل من مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري.
  3. تخفيض الكوليسترول السيء.
  4. خفض سكر الدم ومقاومة الأنسولين.
  5. التقليل من الالتهابات.
  6. مصدر ممتاز لفيتامين C مما يعزز المناعة ويقي من الأمراض.
  7. مفيد لنمو العظام وتحسين عمل العضلات والأعصاب .
  8. غني بمضادات الأكسدة ويمنع تلف الكبد.
  9. يعزز صحة الدماغ ويحسن وظائفه.
  10. يُستخدم لعلاج حالات معينة من فقر الدم لاحتواءه على الحديد.

في الختام قد يهمكم طريقة حفظ التوت والفراولة في الثلاجة قبل أن تتعفن، وأليكم أيضًا تطبيقات سعودية لتوصيل الفواكه والخضروات الطازجة


مواضيع ذات صلة

الزبادي اليوناني مع العسل والمكسرات: وجبة صحية أم قنبلة سعرات؟

تعانون من تشتّت الانتباه؟ غيّروا نظامكم الغذائي!

الدجاج من ألذ أنواع الأطعمة... دعونا نحضر به أشهى الوصفات!

التوت الأزرق والعنب الأسود: أيهما يحتوي قيمة غذائية أكبر والطريقة الصحيحة لتناولهما؟

كيف تحوّلون وجباتكم اليومية إلى صحية من دون الحاجة لتغيير جذري!

خطة 7 أيام لتنظيف الكبد: رفع حرق الدهون بطريقة طبيعية وآمنة

تجربتي مع شرب الحليب يوميًا: لم أتوقع هذه النتائج!

لا حاجة للفرك القاسي… طريقة سهلة لتنظيف أواني الألمنيوم

من البيبروني إلى السي فود…نكهات البيتزا الأكثر طلبًا حول العالم

بهذه الخطوات البسيطة، يصبح تنظيف المطبخ متعة يومية لا عبئًا!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية