لمسة البابريكا... سر الطعم اللذيذ!
نشر في 12.07.2013
إليك لائحة بـ4 أنواع أطعمة ننصحك بتجنبها خلال شهر رمضان الكريم لأنها تزيد من شعورك بالعطش بالإضافة إلى تأثيراتها السلبية على الجسم:
الأطعمة المقلية في زيت عميق، كالسمبوسة أو رقاقات الجبن أو ناجتز الدجاج. ننصحك بخبزها في الفرن عوضاً عن قليها للحصول على طبق لذيذ وصحي.
الأطعمة المالحة، ولذلك ننصحك بتقليل كمية الملح التي تضيفينها عادة إلى طبخاتك.
الأطعمة الحارة وتلك التي تحتوي على كمية كبيرة من التوابل.