خبز أسمر

خبز أسمر

اليك مقدمة عن الخبز أسمر من موقع اطيب طبخة اذ نعرفك على خصائصه وفوائده الغذائية المتنوعة التي تجعل منه اهم الاكلات التي ينصح بها الاخصائيين

ias

الخبز الأسمر هو الخبز المصنوع من الدقيق الأسمر أي دقيق القمح الذي لم تتم معالجته باي شكل. هو من أهم مصادر الالياف الغذائية ويحتوي على فوائد متنوعة للجسم مثل تخفيض مستويات السكر في الدم، إنقاص الوزن وتعزيز الشعور بالشبع لفترات طويلة. يمكن تناول الخبز الاسمر مع اي طبق ومهو جزء اساسي من النظام الغذائي الصحي.

وصفات بالخبز أسمر
سندويش بيض مسلوق

اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل سندويش بيض مسلوق خطوة بخطوة تعلمي من موقع اطيب طبخة اسهل وصفة لتحضير هذا الفطور الشهي واللذيذ باسهل المقادير غير مكلفة

20 دقيقة
طريقة السوبيا الحمراء

اذا كنت تبحثين عن طريقة السوبيا الحمراء نقدم لك من موقع اطيب طبخة افضل طريقة لعمل هذا العصير الشهي بمكونات بسيطة وخطوات مفصلة ولا اسهل

20 دقيقة
طريقة عمل حنيني القصيم

اليك من موقع أطيب طبخة طريقة عمل حنيني القصيم خطوة بخطوة. تعرفي مع موقع أطيب طبخة على طريقة عمل القصيمي بخطوات سهلة وبسيطة وبمكونات اقتصادية متوفرة في منزلك

10 دقيقة
فتة باذنجان صحية

30 دقيقة
فتوش دايت

اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل فتوش دايت قليل السعرات الحرارية بالخبز المحمص تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة سهلة وسريعة بالخضار المقرمشة الطازجة والصلصة اللذيذة

30 دقيقة
طريقة عمل سلطة سيزر بالدجاج دايت

لطريقة عمل سلطة سيزر بالدجاج دايت بالصلصة المنزلية انت بحاجة الى الخطوات الدقيقة من موقع اطيب طبخة اذ نقدم لك الوصفة خطوة بخطوة حتى تستمتعي بمذاقها

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية