فلفل هالابينو

فلفل هالابينو

قد لا نجد طبق مكسيكي أصيل يقدم دون فلفل هالابينو. اكتشفي مع موقع أطيب طبخة ابرز خصائص الفلفل الهالابينو وما يميزه عن أنواع الفلفل الاخرى كما نقدم لك ابرز الوصفات المكسيكية التي يُستخدم لتحضيرها كما ابرز فوائده الصحية وطريقة تحضيره في المنزل.

ias

المعلومات الغذائية
  • وحدات حرارية

    30 وحدة عالمية

  • كمية الدهون الإجمالية

    1 غ

  • دهون مشبّعة

    0 غ

  • كمية السكر الإجمالية

    3 غ

  • كولسترول

    0 ملغ

  • كربوهيدرات

    6 غ

  • الألياف الغذائية

    3 غ

  • بروتين

    1 غ

  • فيتامين A

    16 %

  • فيتامين C

    74 %

  • كالسيوم

    1 %

  • حديد

    4 %

  • صوديوم

    1 ملغ

ترتكز نسبة الاستهلاك اليومي على حمية غذائية ذات وحدة2000* حرارية. وقد تكون نسبة استهلاكك اليومية أكثر أو أقل من هذه النسبة وذلك بحسب حاجة جسمك للوحدات الحرارية.
وصفات بالفلفل هالابينو
بالفيديو، طريقة تحضير الشوكوزاللي

ناشوز وتاكو

30 دقيقة
بالفيديو، طريقة عمل رول لحم محشي ولا ألذ

طعم لا يقاوم!

20 دقيقة
غواكامولي الافوكادو

اكتشفي مع موقع أطيب طبخة طريقة تحضير غواكامولي الافوكادو هذه الصلصة هي مكسيكية الأصل ويتم اضافتها إلى الساندويشات كالتاكوس مثلاً كما يمكن استخدامها للتغميس

10 دقيقة
افكار جديدة وغير مسبوقة لتقديم الفول المدمس

اليك افكار جديدة لتقديم الفول المدمس نقدمها لك بالتفاصيل من موقع اطيب طبخة. جربي طرقنا الجديدة والمنوعة وزيني سفرتك الرمضانية باشهى والذ الاطبقاق التي ترضي الكل

30 دقيقة
طريقة عمل الفاهيتا على اصولها باللحم

تعرفي على طريقة عمل الفاهيتا على اصولها باللحم وفلفل الهالابينو من موقع اطيب طبخة وحضريها خطوة بخطوة بستيك اللحم والخضار الملونة والمقرمشة

20 دقيقة
طريقة عمل فاهيتا الدجاج مثل المطاعم

حتى تتقني طريقة عمل فاهيتا الدجاج مثل المطاعم خلال 25 دقيقة فقط جربي هذه الوصفة اللذيذة والغنية بالتوابل الحارة على طريقة المطبخ المكسيكي من موقع اطيب طبخة

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية