قصعين

قصعين

المعلومات الغذائية

  • وحدات حرارية

    6 وحدة عالمية

  • كمية الدهون الإجمالية

    0 غ

  • دهون مشبّعة

    0 غ

  • كمية السكر الإجمالية

    0 غ

  • كولسترول

    0 ملغ

  • كربوهيدرات

    1 غ

  • الألياف الغذائية

    1 غ

  • بروتين

    0 غ

  • فيتامين A

    2 %

  • فيتامين C

    1 %

  • كالسيوم

    3 %

  • حديد

    3 %

  • صوديوم

    0 ملغ

ترتكز نسبة الاستهلاك اليومي على حمية غذائية ذات وحدة2000* حرارية. وقد تكون نسبة استهلاكك اليومية أكثر أو أقل من هذه النسبة وذلك بحسب حاجة جسمك للوحدات الحرارية.
وصفات بالقصعين
بالفيديو، طريقة تحضير دجاج بالكريمة

النتيجة مضمونة!

30 دقيقة
الكيكة المالحة بالأعشاب

هل تبحثين عن وصفة غريبة ومميزة؟ زوري موقع أطيب طبخة وتعلمي طريقة عمل الكيكة المالحة بالأعشاب. حضري ألّذ كيكة مالحة في البيت وفاجئي ضيوفك بحلى مميز على سفرة غنية بالحلى العربي بوصفات تتعلمينها من موقعنا.

20 دقيقة
طريقة عمل شوربة خضار للرجيم

15 دقيقة
لحم ضأن محمّر بالأعشاب

20 دقيقة
الدجاج المشوي

إليك من موقع أطيب طبخة طريقة عمل الدجاج المشوي. وصفة سهلة وسريعة التحضير سيستمتع بمذاقها الشهي جميع أفراد الأسرة. جربيها وقدميه الى جانب مقبلات باردة ولذيذة بوصفات من موقعنا.

20 دقيقة
الروستو

تعلمي طريقة عمل روستو باللحم، وصفة سهلة وسريعة التحضير نقدمها لك من موقع اطيب طبخة. جربيها واستمتعي بمذاقها اللذيذ ومظهرها الشهي مع افراد اسرتك وضيوفك!

30 دقيقة
وصفات شائعة

  • رقاق باللحمة المفرومة

  • حمسة باذنجان وحلوم

  • طريقة ام علي سريعة

إشتركي بنشرتنا الإخبارية