مخلل خيار

مخلل خيار

يعرف مخلل الخيار في جميع الدول سواء الغربية أو العربية وهو مكون من الخيار والخل. اليك من موقع أطيب طبخة طرق حفظه واستخدامه كي يبقى صالحا كما ابرز فوائده

المعلومات الغذائية
  • وحدات حرارية

    17

  • كمية الدهون الإجمالية

    0 غ

  • دهون مشبّعة

    0 غ

  • كمية السكر الإجمالية

    2 غ

  • كولسترول

    0 ملغ

  • كربوهيدرات

    4 غ

  • الألياف الغذائية

    2 غ

  • بروتين

    1 غ

  • فيتامين A

    6 %

  • فيتامين C

    3 %

  • كالسيوم

    0 %

  • حديد

    3 %

  • صوديوم

    1872 ملغ

ترتكز نسبة الاستهلاك اليومي على حمية غذائية ذات وحدة2000* حرارية. وقد تكون نسبة استهلاكك اليومية أكثر أو أقل من هذه النسبة وذلك بحسب حاجة جسمك للوحدات الحرارية.
وصفات بالمخلل خيار
دجاج شاورما متبل

حضري الشاورما باسهل طريقة!

15 دقيقة
طريقة عمل بيتزا الرانش بالدجاج

لذيذة مرة

20 دقيقة
عمل شاورما اللحم

شاورما البيت أطيب!

30 دقيقة
ساندوتش لحم مفروم

meat sandwich

10 دقيقة
طريقة عمل برجر اللحم

المفضل لدى الأطفال!

20 دقيقة
سندوتشات تونه بالتوست

اتقني مع موقع أطيب طبخة طريقة عمل سندوتشات تونه بالتوست بخطوات سهلة وبسيطة جدا.يحتوي التونة على العديد من المغذيات كما انه يعتبر من الوجبات السريعة جربيها الان

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية

شاركينا بريدك الالكتروني وادخلي السحب لفرصة ربح جائزة قيمة!

Logo, Trademark, Symbol