عصير تفاح بدون سكر
صحي تماماً!
15 دقيقةطريقة عمل شراب الليمون | ليموناضة للرجيم | دايت
تقدّم ل…
8 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل10 دقيقة
10 دقيقة
20 دقيقة
فروكتوز
كوب وثلث
ماء - كوب
عصير ليمون حامض
كوب
قشر ليمون حامض
مبروش ملعقة كبيرة ونصف
عصير برتقال
نصف كوب
مكعبات ثلج - بحسب الرغبة
ماء الزهر - ملعقة صغيرة
ضعي سكر الفروكتوز والماء في قدر على نار هادئة وحرّكي حتى يذوب السكر.
غطي القدر واتركي المزيج يغلي 5 دقائق، ثمّ ارفعيه عن النار واتركيه جانباً ليبرد.
في وعاء، أخلطي عصير الليمون الحامض وعصير البرتقال وقشر الليمون المبشور وماء الزهر.
ضعي الخليط في الثلاجة ليبرد جيداً.
عندما يبرد السكر المذوّب بالماء، أضيفي فوقه مزيح العصير وأعيديه إلى الثلاجة لمدّة ساعة.
حضّري الأكواب وضعي فيها كمية من الثلج المكسّر.
أسكبي في كلّ كوب مقدار نصف كوب من شراب الليمون المثلّج ثمّ املئي الكوب بالماء البارد.