طريقة عمل ايس كريم بالتوت

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اليك من موقع اطيب طبخة طريقة عمل ايس كريم بالتوت. وصفة لذيذة وسهلة التحضير بمكونين فقط، حضريها وقدميها لضيوفك وافراد اسرتك الى جانب نكهات البوظة المفضلة لديك.

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات
  • توت أحمر

    500 غرام

  • فاكهة ليتشي بالشراب أو ليتشي طازج (حضروا الشراب من عصيرالليتشي، القليل من العسل، والسكر: إحتفظوا باللب) - علبة

ias

طريقة التحضير
  • 1

    ضعوا كل المكونات في خلاط ألترابلند + واخفقوا باستخدام وظيفة "السموثي".

  • 2

    أسكبوا المزيج في صينية مكعبات الثلج.

  • 3

    عندما تجمد، إطحنوها في الخلاط باستخدام وظيفة "الأيس كريم".

  • 4

    قدموا الايس كريم مباشرةً بعد تزيينه بالتوت!

نصائح

مضاداة الأكسدة التي تلغي مفعول الشوارد الحرة (الجزيئات غير المتكاملة التي قد تلحق الضرر بالأنسجة) تساعد على المحافظة على صحة الجسم. إن النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضروات، بخاصة تلك العضوية، غالباً ما يعطي الجسم كمية كافية من مضاداة الأكسدة. ولكن الحياة العصرية ترفع كمية الشوارد الحرة (الاجهاد، التلوث البيئي، الحقول الكهرمغناطيسية، الأنظمة الغذائية غير المعتدلة، الأطعمة المصنعة، إلخ). هذا الخلل هو ما يسمّى بالاكسدة أو الاجهاد التأكسدي. تناول الأطعمة الغنية بمضاداة الأكسدة مثل التوت يمكن أن تعطي الجسم الطاقة اللازمة. نصيحة: إستخدموا الفواكه المجمدة (في حال لم تتوفر الفواكه الطازجة).

وصفات ذات صلة
طريقة عمل الايس كريم دريم

25 دقيقة
ايس كريم لايت

10 دقيقة
طريقة عمل ايس كريم بطيخ

أيس كريم ولا ألذ!

20 دقيقة
طريقة عمل بوبسيكل بنكهات جديدة

35 دقيقة
ايس كريم في المنزل

15 دقيقة
ايس كريم كاكاو

سهلة جداً.

20 دقيقة
ايسكريم كرز بالحليب

منعشة ولذيذة!

20 دقيقة
كيف اعمل ايس كريم سهل في البيت

كيف اعمل ايس كريم سهل في البيت تعلمي من موقع أطيب طبخة. حضري بخطوات سهلة أيس كريم بالفانيليا على طريقة موقعنا وقدميها باردة لأطفالك في أيام الصيف.

20 دقيقة
طريقة عمل الايس كريم فى المنزل بالمانجو

25 دقيقة
طريقة عمل الايس كريم مانجو

25 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية