تسجيل الدخول سبق أن أضفت الكتاب؟ سجّلي دخولك
في حال لم تكوني مسجلة، سوف يتمّ تحويلك تلقائياً إلى صفحة التسجيل قبل إضافة كتاب الطبخ.
بحث متقدم
أضيفيها إلى كتاب طبخ
1 أشخاص
سهل
حليب صويا – كوب
لوز – 20 حبوب
موز حجم صغير – 1
جريب فروت مقطّع إلى مكعبات – نصف كوب
بذور شيا – ملعقة كبيرة
زنجبيل مبشور – ملعقة صغيرة
قشر ليمون حامض – بحسب الرغبة
مورينغا – رشة
قرفة – رشة
عصير ليمون حامض – ملعقة كبيرة
1- ضعي كل المكوّنات في وعاء الخلاط الكهربائي.
2- أخفقي جيداً حتى تحصلي على مزيج متجانس.
3- أسكبي السموثي في كاسة تقديم وزيّنيها بالزنجبيل، النعناع، الليمون الحامض والجريب فروت.
4- قدمّيها مباشرةً على سفرتك.
جميع الحقوق محفوظة لشركة Diwanee 2019
