اومليت الشوفان
صحية، مغذية ومشبعة!
15 دقيقةحضري من موقع اطيب طبخة اشهى وصفات الفطور واكتشفي معنا طريقة اومليت بيض بالخطوات. وجبة متكاملة ومشبعة تقدم صباحاً على الفطور! اعديها الان!
تقدّم ل…
1 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل5 دقيقة
5 دقيقة
10 دقيقة
اكسري البيض في وعاء واخفقيه جيداً بخفة. نكهي بالملح والفلفل الأسود.
حمي الزبدة في مقلاة على النار واسكبي البيض.
اتركيه حتى يتماسك قليلاً ثم انثري الجبن على الوجه.
اطهي حتى يذوب الجين وقدمي الاومليت فوراً.
ان كنت تتبعين نظام غذائي صحي لانقاص الوزن ننصحك بتحضير بيض اومليت دايت خلال وجبة الفطور إلى جانب طبق من الخضار كي تحصلي على الطاقة اللازمة للانطلاق بنشاط
10 دقيقةاليك من موقع أطيب طبخة أسهل وصفة بيض في الفرن تليق بوجبة الفطور غالبا ما نبحث عن فطور غني بالمغذيات لذلك نقدم لك هذه الوصفة بالبيض والخضار لوجبة صباحية متوازنة
15 دقيقةاذا كنت تبحثين عن طريقة عمل أومليت البيض بالخضار تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة فطور بسيطة ومميزة يمكنك تحضيرها بالخضار المتوفرة لديك
5 دقيقةتعرفي على طريقه عمل العجه المصريه بالبيض خطوة بخطوة من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن فكرة مميزة لتحضير فطور لذيذ وشهي غني بالبروتين
20 دقيقة