بيض في الفرن

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اليك من موقع أطيب طبخة أسهل وصفة بيض في الفرن تليق بوجبة الفطور غالبا ما نبحث عن فطور غني بالمغذيات لذلك نقدم لك هذه الوصفة بالبيض والخضار لوجبة صباحية متوازنة

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    35 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، أخلطي البيض، الدقيق والبايكنغ باودر حتى تتخلصي من التكتلات.

  • 2

    أضيفي البصل، الطماطم، السبانخ، الفطر، البقدونس والكوسا ونكهي بالملح والفلفل الأسود.

  • 3

    امزجي المكونات حتى تتداخل ثم أسكبي خليط البيض في صينية فرن مدهونة بالقليل من الزيت النباتي.

  • 4

    أدخلي الصينية إلى فرن محمّى مسبقاً على حرارة 200 درجة مئوية حتى تنضج المكونات كما نقدم لك طرق عديدة لتحضير الأومليت.

وصفات ذات صلة
أومليت بالعسل والمكسرات

تستحق التجربة!

15 دقيقة
طريقة عمل عجة الزهرة

طعمها لا يقاوم!

25 دقيقة
أومليت البروكولي

ألذ فطور!

10 دقيقة
اومليت الشوفان

صحية، مغذية ومشبعة!

15 دقيقة
بيض في الميكرويف

الفطور الأسرع على الإطلاق!

5 دقيقة
كيف أحضّر اومليت

لذيذة جداً!

10 دقيقة
أومليت البيض بالخضار

اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل أومليت البيض بالخضار تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة فطور بسيطة ومميزة يمكنك تحضيرها بالخضار المتوفرة لديك

5 دقيقة
طريقة عمل اومليت حلو

طعمها خرافي!

10 دقيقة
طريقة عمل اومليت بيض

تعرفي على طريقة عمل اومليت بيض من موقع طيب طبخة اذ نقدم لك افضل طريقة لتحضير هذا الفطور اللذيذ والشهي باقل مكونات وبخطوات واضحة وسهلة

5 دقيقة
بيض اومليت دايت

ان كنت تتبعين نظام غذائي صحي لانقاص الوزن ننصحك بتحضير بيض اومليت دايت خلال وجبة الفطور إلى جانب طبق من الخضار كي تحصلي على الطاقة اللازمة للانطلاق بنشاط

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية