إشعار

Sign Up

سلطة الفواكه المنعشة للصغار والكبار

  • سلطة الفواكه

    تعتبر سلطة الفواكه من ألذ أنواع السلطات المحضرة وأكثرها إنعاشاً والتي تقدم كنوعٍ من حلى الكاسات للعائلة والزوار. تتكون سلطة الفواكه من أنواع مختلفة من الفاكهة مقطعة معاً وييفضل أن تحضّر بحسب الموسم وأنواع الفاكهة المتوفرة. هذا النوع من السلطات محبب على قلوب الصغار والكبار في آنٍ معاً ويقدّم كثيراً في أعياد الميلاد.

    تعدّ سلطة الفواكه باستخدام الفاكهة الطازجة والمقطعة وقد تتماشى هنا عدة تركيبات للفاكهة معاً، فمثلاً يتماشى الموز مع الفراولة، الأناناس والكيوي في حين يتلاءم الشمام مع الكيوي، البابايا، العنب، البرتقال والتفاح مثلاً. أمّا عن العصير المستخدم فغالباً ما يكون من إحدى المكونات المستخدمة كما يضيف البعض الكريمة  المخفوقة أو الايس كريم على أنواعه إلى الوصفة قبل التقديم. يذهب البعض إلى تزيين كاسات سلطة الفواكه بالقشطة والمكسرات كاللوز مثلاً خاصة إن لم يتسخدم السكر كمكون لدى التحضير. ذلك فضلاً عن إضافة قطرة أو قطرتين من ماء الورد وماء الزهر. وتقدم سلطة الفاكهة مع الجبن إن أردت خاصة إن حضرت بالبطيخ الذي يتلاءم تماماً مع الجبن بطعمه.

    سلطة الفواكه من الوصفات السهلة والسريعة المحضرة وهي من الاكلات الصحية نظراً لاستخدام الفاكهة الطازجة لإعدادها. يمكن للأولاد المساعدة في تحضيرها لسهولتها كما يمكن لربة المنزل التفنن في إعدادها عبر التزيين بالفاكهة وقشرها أو تقديم السلطة في الشمام أو البطيخ المفرّغ.

    تجدين في صفحتنا هذه من أطيب طبخة مختلف وصفات سلطات الفاكهة لتحضري منها ما يناسبك.

    إقرأي المزيد

نصيحة أطيب طبخة

هكذا تحاربين جفاف جسمك في رمضان

لتتجنبي جفاف جسمك في رمضان، إحرصي على تناول كميات كبيرة من السوائل. بالاضافة الى الماء، حضري السموثي والعصائر باستخدام الخلاط الكهربائي أو العصارة الكهربائية من فيليبس لنتائج مثالية في كل مرة. إحرصي على استخدام الفواكه الطازجة ولا تضيفي الكثير من السكر كي لا تشعري بالعطش خلال فترة الصوم.

آخر النصائح

إقرأي المزيد

أحدث ترند

أسرار هيفا وهبي لجسم ممشوق ووزن مثالي!

طبقيه للحصول على جسم هيفا وهبي!

إقرأي المزيد