تبولة الكينوا بالشمندر
ألذ سلطة!
15 دقيقةتعلمي من أطيب طبخة كيفية عمل التبولة، سلطة لبنانية بامتياز تزين مائدات العزومات كافة، أعديها على طريقتنا بالخطوات السهلة إلى جانب مقبلات ومازة من المطبخ اللبناني.
تقدّم ل…
10 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل30 دقيقة
30 دقيقة
إفرمي البصل فرماً ناعماً إلى مكعبات.
إغسلي الطماطم وافرميها إلى مكعبات صغيرة.
ضعي البقدونس المفروم مع النعناع، الطماطم والبصل في وعاء كبير.
إنقعي البرغل بالماء أثناء فرم الخضروات.
صفي البرغل بعدها من الماء ثمّ ضعيه فوق الخضروات.
وزعي عصير الليمون الحامض، الزيت والملح على السلطة.
أخلطي التبولة جيداً ثم قدميها على مائدتك.
تعرفي على طريقة عمل تبولة بدون برغل صحية وشهية ومغذية من موقع اطيب طبخة باسهل المكونات والخطوات لتحصلي على طبق لبناني اصلي خلال دقائق
30 دقيقةمن المطبخ العربي لا سيما اللبناني، اليك طريقة عمل سلطة تبوله باسهل الخطوات. وصفة لذيذة لا غنى عنها على المائدة مع الحمص بالطحينة والبطاطس المقلية والمشاوي
15 دقيقةاذا كنت تبحثين عن طريقة عمل تبولة بنجر تعرفي من موقع اطيب طبخة على افضل وصفة لتحضير هذه السلطة الشهية باسهل المكونات المتوفرة في مطبخك
30 دقيقةتعرفي من موقع اطيب طبخة على طريقة التبوله على اصولها خطوة بخطوة بمكونات قليلة وغير مكلفة اذا كنت تبحثين عن طبق ملون ولذيذ لتزيني به سفرتك العربية اللبنانية
30 دقيقة