أطعمة ومعلومات صحية يجب أن يعرفها كلّ شخص
كيفية صناعة زيت الزيتون وفوائده العديدة
شاركي المقال
ممّا لا شك فيه أنّه المكوّن الأساسي والضّروري المتواجد في كلّ منزل! فماذا عن كيفيّة صناعة زيت الزّيتون وفوائده العديدة؟
يعتبر زيت الزّيتون من أفضل أنواع الزّيوت في العالم فهو مكوّن من مواد طبيعيّة بحت ويضمّ الكثير الفوائد، نطلعكم على أبرزها في هذا المقال، كما يمكنكم أن تتعرّفوا على طريقة عمل عجينة بزيت الزيتون.
كيفية تصنيع زيت الزيتون بالمراحل
قطف الزيتون
وفي هذه المرحلة يتمّ اختيار الحبّات التّي سيتمّ عصرها لاحقًا.
عصر الزيتون
بعد اختيار الزّيتون المناسب للعصر، يغسل وينظّف جيدًا ويوضع بعدها في آلة الجرش. وهنا يتمّ تجميع الزّيت المستخلص من هذه العملية على عدّة مراحل ليصار إلى فصل زيت الزّيتون الصّافي عن بقيّة المكوّنات التّي نتجت عن عمليّة الجرش.
فوائد زيت الزيتون للصحة
تعرّفوا إلى أبرز فوائد زيت الزيتون واكتشفوا هل يمكن القلي العميق باستخدام زيت الزيتون؟
- يقلّل خطر الإصابة بمرض القلب
- يقلّل من نسبة الإصابة بالسّكتات الدّماغية
- يحمي من الإصابة بالزهايمر
- يحمي أنسجة الكبد من التّلف
- يقلّل من نسبة ارتفاع الكولستيرول بالدّم
فوائد زيت الزيتون للشعر والبشرة
تعرفوا على فوائد زيت الزيتون للشعر تجربتي
- محاربة التّجاعيد
- ترطيب البشرة ومكافحة الجفاف
- ينعّم الشّعر
- يحمي الشّعر من التقصّف والتّكسير
- يقلّل القشرة
مواضيع ذات صلة
