الأكل الممنوع في الصيام المتقطع: قائمة لمساعدتكم
نصائح لتسوّق آمن!
شاركي المقال
أثناء التسوق افصلي المواد الغذائية عن مواد التنظيف لتفادي التقاطع الملوِّث وتحقّقي دائماً من تواريخ إنتهاء صلاحية المنتجات الغذائية. كما ننصحك بقراءة الملصقات الغذائية أثناء شراء الأطعمة المعلّبة للتأكد من أنه ليس لديك أو أي فرد من عائلتك حساسية تجاه أي عنصر موجود في المنتج.
مواضيع ذات صلة
