اجاص

اجاص

المعلومات الغذائية

  • وحدات حرارية

    58

  • كمية الدهون الإجمالية

    0 غ

  • دهون مشبّعة

    0 غ

  • كمية السكر الإجمالية

    10 غ

  • كولسترول

    0 ملغ

  • كربوهيدرات

    15 غ

  • الألياف الغذائية

    3 غ

  • بروتين

    0 غ

  • فيتامين A

    0 %

  • فيتامين C

    7 %

  • كالسيوم

    1 %

  • حديد

    1 %

  • صوديوم

    1 ملغ

ترتكز نسبة الاستهلاك اليومي على حمية غذائية ذات وحدة2000* حرارية. وقد تكون نسبة استهلاكك اليومية أكثر أو أقل من هذه النسبة وذلك بحسب حاجة جسمك للوحدات الحرارية.
وصفات بالاجاص
وصفات شائعة

  • وصفة حيسة التمر خطوة بخطوة

  • مرقوق دجاج على أصوله

  • بالفيديو، معكرونة بالسلمون والصوص الكريمي

إشتركي بنشرتنا الإخبارية