هل تعلمون لماذا يُنصح بشرب النعناع بعد الوجبات الثقيلة؟
نشر في 21.05.2025
عشبة الزعتر هي من بين أشهر النباتات التي عرفها البشر، وتكتسب في رمضان مكانة خاصة، حيث تشتهر في العديد من الدول العربية.
وقد اشتهر الزعتر بقدرة عجيبة على مقاومة البرد ومعالجة تخثر الدمّ وتنبيه الأعصاب وجلب النوم وتسهيل الهضم ومطاردة الجراثيم في الدم، ففوائد الزعتر الأخضر عديدة تعرّفوا عليها.
ليس من المستغرب أن تُظهر الزيوت المستخرجة من نباتات الزعتر المختلفة خصائص علاجية مختلفة.
وعلاوة على ذلك، فقد ثبت أنّ الطور الظاهري لنفس النوع النباتي يُعطي خصائص مضادة للالتهابات مختلفة.
ونظرًا للفعالية المثبتة لزيت الزعتر وتنوع مكوناته، فإّن فهم تفاعلات المكونات المختلفة بشكل أفضل أمر ضروري.
والهدف من هذه المراجعة هو جمع أحدث النتائج البحثية المتعلقة بزيت الزعتر ومكوناته فيما يتعلق بخصائصها المعدلة للمناعة، الزعتر محبوب الجميع… لكن هل يرفع الضغط؟
لقد اشتهر استخدام زيت الزعتر في المنازل والمستشفيات والشركات منذ زمن طويل.
كما يتمّ استخدامه عادةً في العطور ومستحضرات التجميل ومنكهات الطعام وغسول الفم والعديد من المنتجات الأخرى على رفوف المتاجر.
إلاّ أنّ استخدامه التاريخي في هذه الصناعة كان كمنتج مضاد للبكتيريا.
وتقول العناوين الرئيسية: ” النشاط المضاد للميكروبات القوي لزيت الزعتر العطري ضدّ سلالات البكتيريا السريرية المقاومة للأدوية المتعددة “، و” زيت الزعتر العطري كمضاد طبيعي للميكروبات “.
ومؤخرًا، ” وكالة حماية البيئة توافق على منظفات الثيمول لقتل فيروس كورونا – فما هو الثيمول؟ “.
أينما بحثتم، ستجدون دليلًا قاطعًا على أنّ زيت الزعتر قاتل فعّال وقوي ضدّ البكتيريا والفطريات.
يحتوي زيت الزعتر العطري مركب الثيمول الفينولي القادر على قتل مسبّبات الأمراض، مثل البكتيريا والفطريات، عبر تمزيق غشاء الخلية.
ونظرًا لطبيعته الكارهة للماء، يتفاعل جزيء الثيمول مع الغشاء السيتوبلازمي الخارجي لمسبّبات الأمراض، ممّا يؤثر على سلامة ووظيفة غشاء خلية الكائنات الدقيقة.
علاج الكحة مع ألم بالصدر بالاعشاب خصائص مضادة للإلتهابات، ومن بين الفوائد الأخرى لزيت الزعتر عند استخدامه كزيت بستاني كمبيد للفطريات والبكتيريا ما يلي: