سلطة كراب
سلطة بطعم رهيب
20 دقيقةهل تتبعين حمية غذائية؟ جربي اذا من موقع اطيب طبخة وصفة سلطة الكينوا باسهل الخطوات. طريقة العمل السهلة غنية بالفيتامينات والمعادن، قدميها لعائلتك كبارا وصغارا
تقدّم ل…
5 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل10 دقيقة
50 دقيقة
1 ساعة
في قدر، ضعي الكينوا والأرز مع ملعقة صغيرة من الملح والماء.
أتركي الخليط يغلي ثمّ غطّي القدر واتركيه على نار هادئة جداً من 35 إلى 40 دقيقة.
أطفئي النار واتركي القدر مُغطى لـ10 دقائق.
في طبق التقديم، ضعي الأرز والكينوا والذرة والطماطم.
لتحضير الصلصة: في وعاء، ضعي زيت الزيتون وخلّ البلسميك وعصير الليمون الحامض والملح والفلفل الأسود.
أخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.
قدّمي الصلصة مع السلطة الساخنة.