تبولة بدون برغل
تعرفي على طريقة عمل تبولة بدون برغل صحية وشهية ومغذية من موقع اطيب طبخة باسهل المكونات والخطوات لتحصلي على طبق لبناني اصلي خلال دقائق
30 دقيقةتعلمي كيف اسوي تبوله على اصولها اللبنانية لتشاركيها مع عائلتك على سفرة العشاء والغذاء الغنية بالذ اصناف الاطباق الرئيسية بوصفات موقعنا السهلة والسريعة!
تقدّم ل…
6 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل20 دقيقة
20 دقيقة
بقدونس
باقتان
طماطم
5
بصل أخضر
عرقان
زيت زيتون
ربع كوب
عصير ليمون حامض
ربع كوب
ملح
بحسب الرغبة
دبس الرمان- ملعقة صغيرة
إفرمي البقدونس والبصل فرماً ناعماً ثم وزعي المكونات في وعاء متوسط الحجم.
قطعي الطماطم بعدها الى قطع صغيرة الحجم ووزعيها فوق البقدونس.
في وعاء آخر، ضعي عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون، الملح ودبس الرمان.
أخلطي المكونات جيداً بواسطة ملعقة حديدة حتى تتجانس.
أسكبي مزيج الزيت فوق البقدونس ثم اخلطي المكونات جيداً حتى تتداخل، قدمي التبولة بعدها على سفرتك مباشرة.
تعرفي على طريقة عمل تبولة بدون برغل صحية وشهية ومغذية من موقع اطيب طبخة باسهل المكونات والخطوات لتحصلي على طبق لبناني اصلي خلال دقائق
30 دقيقةاذا كنت تبحثين عن طريقة عمل التبولة اللبنانية تعرفي من موقع اطيب طبخة على اسهل واسرع وصفة لهذه السصاطة المنعشة من المطبخ اللبناني يمكنك تحضيرها بأي وقت
30 دقيقة