تبولة بدون برغل
تعرفي على طريقة عمل تبولة بدون برغل صحية وشهية ومغذية من موقع اطيب طبخة باسهل المكونات والخطوات لتحصلي على طبق لبناني اصلي خلال دقائق
30 دقيقةتعلمي معنا طريقة تحضير التبولة السورية على أصول المطبخ العربي من موقع أطيب طبخة، وقدميها لضيوفك على سفرة غنية بالأطباق الى جانب اللحم المشوي.
تقدّم ل…
8 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل20 دقيقة
20 دقيقة
إفرمي البقدونس فرماً ناعماً ثم إغسليه وصفيّه من الماء.
قومي بفرم الطماطم والبصل والنعناع فرماً ناعماً.
إنقعي البرغل لعشرة دقائق في الماء ثم أضيفيه بعدها فوق المكونات المفرومة.
أسكبي فوق المكونات زيت الزيتون وعصير الليمون حامض والملح واخلطي المكونات ببعضها.
زيني التبولة بالخس أو الملفوف وقدميه.
تعرفي على طريقة عمل تبولة بدون برغل صحية وشهية ومغذية من موقع اطيب طبخة باسهل المكونات والخطوات لتحصلي على طبق لبناني اصلي خلال دقائق
30 دقيقةتعرفي من موقع اطيب طبخة على طريقة التبوله على اصولها خطوة بخطوة بمكونات قليلة وغير مكلفة اذا كنت تبحثين عن طبق ملون ولذيذ لتزيني به سفرتك العربية اللبنانية
30 دقيقة