أسهل طريقة لعمل الطحينة في المنزل، وأنواع الاطعمة الملائمة مع هذه الصلصة

عادة ما نقدم على شراء الطّحينة جاهزة ولكن سنطلعكم في هذا المقال على أسهل طريقة لعمل الطّحينة في المنزل وأنواع الأطعمة الملائمة مع هذه الصّلصة الشّهية!

ias

اكتشفي أسرار الطحينة المخفية فهذه الصلصة تعتبر مصدرا مهما لكثير من العناصر والفيتامينات كما أن لها العديد من الفوائد منها خفض ضغط الدم لاحتوائها البوتاسيوم بنسبة عالية. كذلك تساهم مضادات الأكسدة الموجودة فيها في معالجة التهابات اللّثة وتقرحات الفم . لذلك ننصحكم بإضافتها قدر الإمكان إلى العديد من الوجبات.

لتحضير هذه الوصفة ما عليكم سوى اتباع الإرشادات التّالية

طريقة تحضير الطحينة في المنزل:

المقادير:

  • 250 غرام من السمسم المحمص.
  • 125 غرام من دقيق القمح.
  • ربع ملعقة صغيرة من الملح.
  • 25 مل من زيت الذرة.

طريقة التحضير:

نقوم بإزالة الشّوائب من السمسم ثم نضعه في مقلاة على نار متوسطة ونقلب جيدًا.

ملاحظة: لا نستخدم الزّيت نهائيًا في هذه الخطوة لأننا نحتاج الى السمسم محمّص لا مقلي.

بعد أن يبرد السمسم نضعه في الخلاط الكهربائي ونضرب جيدًا حتى يصبح ناعمًا بشكل كامل.

في وعاء نضع السمسم المطحون ونضيف إليه الدّقيق، نقلّب جيدًا حتّى تتجانس المكونات.

نضع هذا الخليط من جديد في الخلاط نواصل الخلط مع إضافة الملح والزّيت بشكل تدريجي. نخفق جيدًا حتى تتكوّن الطّحينة.

نضع المزيج النّاتج أي الطّحينة في برطمان ونحكم إغلاقه. وهكذا تكون الطحينة جاهزة للاستخدام إلى جانب العديد من الأطباق مثل السمك المقلي مع صلصة الطحينة.

أنواع الأطعمة الملائمة مع صلصة الطحينة

طبق فلافل مع صوص الطحينة
طبق فلافل مع صوص الطحينة

يمكن أن تضاف الطحينة إلى العديد من الأطعمة مثل الحمص والباباغنوج. كما يمكن أن تقدّم كطبق جانبي، كصوص الطحينةللفلافل ومع الكفتة والسّمك. ويمكن أن تستعمل كأساس لتحضير العديد من الصلصات لتتبل بها السلطات.


مواضيع ذات صلة

كيف تصنعون مشروب الكاكاو الساخن كالمحترفين؟

هذا ما يحدث لجسمكم عند تناول الأفوكادو يوميًا

فوائد زيت جوز الهند للاسنان : تخلّصوا من الكبتيريا المضرّة بشكل نهائي

الطبخ بزيت جوز الهند: نكهة مميزة وفوائد مذهلة

​بذور الشيا وصحة العظام: ما الذي تقوله الدراسات؟

الخس غير ممل! طرق مبتكرة لتناوله بدون أن تشعروا أنكم في دايت

لماذا يُنصح بنقع الباذنجان قبل الطهي؟ إكتشفوا الأسباب

هل زيت دوار الشمس صحي؟ إليكم الإجابة كاملة

هل تعرفون الفرق بين الفجل الأبيض والأحمر؟ أيهما أكثر فائدة للهضم؟

الجبنة الزرقاء: مذاق فاخر وفوائد لا تعرفوها!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية