أي نوع من شوكولاتة الدهن عليكم الإختيار في السوبرماركت؟ الدكتور Jimmy Mohamed يعطي توصياته!

إذا كنتم تقعون في حيرة دائمًا أي نوع من شوكولاتة الدهن عليكم الإختيار في السوبرماركت؟ الدكتور Jimmy Mohamed يعطي توصياته!

في ممر السوبر ماركت، من الصعب الاختيار بين جميع العلامات التجارية المتاحة لكم من شوكولاتة الدهن. يعتبر الفرنسيون من أكثر مستهلكي شوكولاتة الدهن ، حيث يتم التهام 3 كيلوغرام من هذا المنتج كل ثانية، أو 300 ألف عبوة يوميًا. ولكن على الرغم من أن منتج الشوكولاتة هذا يحظى بشعبية كبيرة، إلا أن تركيبته ليست مثالية دائمًا. لذلك ولكي يكون الموضوع أوضح، قام الدكتور جيمي محمد بإختيار الأفضل عبر الإضاءة على الإخفاقات والنجاحات عندما يتعلق الأمر بفروق الأسعار.

الجولة الأولى: نوتيلا ليس الأفضل!

في هذه الجولة قارن الدكتور محمد نوتيلا مقابل علامات تجارية خاصة أخرى. “خلافًا للاعتقاد الشائع، فإن العلامة التجارية الخاصة ليست الأسوأ” يوضح جيمي محمد في مقطع الفيديو الخاص به. ويثبت الطبيب ذلك من خلال مقارنة ثلاث علامات تجارية لشوكولاتة الدهن.

في العبوات الثلاث نسبة البندق هي 13%.

• نوتيلا: في نوتيلا هناك زيت النخيل وهو غير مفيد للصحة. لماذا ؟ لأنه زيت رديء الجودة يعزز بشكل خاص ظهور أمراض القلب والأوعية الدموية.
• Choco Nussa Lidl في هذا النوع نجد زيت النخيل وزيت بذور اللفت، وهو أفضل قليلاً. ولذلك فإن Lidl أفضل من نوتيلا.
• Pastacao Auchan: بدون زيت النخيل، فقط زبدة الكاكاو.

بين هذه الفروق الثلاثة، فإن Auchan هو النوع الأفضل، يليه Lidl. لكن المشكلة أن هذه المنتجات تحتوي على نسبة كبيرة من السكر لذا يجب استهلاكها باعتدال.

الجولة الثانية: Auchan VS Nestlé

• نستله: 11% فقط من البندق وزيت بذور اللفت ولا يحتوي على زيت النخيل وزبدة الكاكاو وزيت دوار الشمس.

أمّا من ناحية السعر فإن فروق الأسعار متكافئة إلى حد ما. لكن الطبيب يحذر من أن “هذا لا يعني بالضرورة أن نستله هو الأفضل. هذان المنتجان يعتبران بنفس المستوى”.

الجولة الثالثة:Nocciolata Bio Monoprix VS Lucien

• ثم سنلقي نظرة على Nocciolata Bio Monoprix يحتوي على 18% من البندق، ولا يحتوي على زيت النخيل. “لكنه باهظ الثمن.”

• العلامة التجارية لوسيان: 40٪ من البندق والكيلو الواحد ليس أكثر تكلفة بكثير”. يقول الطبيب: «نحن نتعامل مع منتج ذي جودة أعلى بكثير».

ما هو الرقم واحد؟

بحسب جيمي محمد، يبقى “الأفضل” هو كريمة Novi الإيطالية التي تحتوي على 45% من البندق، مما يعني أن العنصر الأول ليس السكر بل البندق. ومع ذلك، فإن السعر غير قابل للمقارنة (من 4 إلى 8 يورو) ولكن هذا ربما يعني أنه من الأفضل استهلاكها بشكل أقل ولكن اختيار منتجات ذات جودة أفضل”، كما يخلص الخبير.

وإذا أردتم يمكنكم تحضير شوكولاتة للدهن في البيت بخطوات سهلة.