اكل بعد خلع الضرس

إذا كنت تعانين من أوجاع أو مرض يتعلق بأضراسك، قد تلجأين إلى زيارة طبيب الأسنان وقد ‏ينصحك بضرورة قلعها. لكن من الضروري أن تتبعي إجراءات عقب هذه العملية ومنها نظام ‏غذائي يجب أن تلتزمي به حتى تتفادي الإلتهابات والمزيد من الألم.‏

ias

تعرفي إذاً من موقع أطيب طبخة على الأطعمة التي يجب أن تتناوليها عقب قلع الأضراس!‏

لبن الزبادي والمشروبات الباردة

قد يصف لك الطبيب أنواعاً من الأدوية والمضادات الحيوية لتخفيف الألم. لحماية معدتك من هذه ‏الأدوية، من الضروري أن تتناولي لبن الزبادي والمشروبات الباردة مثل الميلك شيك لتتفادي ‏بالتالي الإسهال وتهيج المعدة.‏

الشوربة

من الضروري أن تتفادي الضغط على أسنانك بعد قلع الضرس. لذلك، تناولي أطعمة مثل شوربة ‏العدس البرتقالي المطحونة أو شوربة الشوفان لكن أحرصي على أن تكون فاترة إلى باردة وغير ‏ساخنة. إنها لذيذة ويمكنك ابتلاعها بسهولة!‏

المعجنات والأطعمة اللينة

من المهم ألا تجهدي أسنانك بعد خلع ضرسك. يمكنك تناول المعجنات اللينة والأطعمة مثل ‏البطاطس المهروسة بالإضافة إلى المعكرونة المسلوقة لكن أحرصي على تناولها ببطء دون ‏الضغط على أسنانك.‏

الأيس كريم

إذا كنت من عاشقات الأيس كريم، إستفيدي من هذه الفترة كي تتناولي الحلى المفضل لديك! فهو ‏طري ولذيذ ومنعش خاصة أنك بحاجة للإبتعاد عن الأطعمة الساخنة بقدر الإمكان خلال فترة العلاج ‏بعد عملية القلع!‏


مواضيع ذات صلة

لتحسين صحة الأمعاء وتعزيز فقدان الوزن: تناولوا هذه البذور الصحية!

فوائد شوربة الخضار للصحة العامة لا تعد ولا تحصى.. لا تغفلوا عنها!

هل تعانون من احتقان دائم؟ هذه الأطعمة تنظف مجرى التنفس بفعالية!

الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تحمي أسنانكم من التسوس

ما هو الكافيار؟ لماذا يطلق عليه تسمية اللؤلؤ الأسود؟ إليكم كافة التفاصيل

ماهو المكدوس؟ كنز رائع للجسم والصحة العامة لا تفوتوا طعمه الرائع

أكلات اسبانية يجب على الجميع تجربتها.. من باييلا فالنسيا إلى غازباتشو

توابل الدجاج: إكتشفوا سرّ النكهة المميزة لأطباقكم

ما هو الفرق بين الشاي العدني والكرك؟ إليكم كافة التفاصيل

تجربتي مع الشاي الأخضر للتنحيف: هل فعلًا يستحق كل هذا الضجيج؟

إشتركي بنشرتنا الإخبارية