هكذا تبيضين اسنانك خلال ساعة واحدة فقط في البيت

جميعنا نرغب بأسنان بيضاء لؤلؤية لابتسامة رائعة. وبينما تساعد النظافة الفموية الجيدة والزيارات المنتظمة لطبيب الأسنان على إبقاء أسنانك في حالة جيدة، فأحيانًا تحتاجين إلى حلول فورية وسريعة خاصةً إذا كنت تستعدين لحدث أو مناسبة معينة. لحسن حظك، هناك العديد من الأمور التي يمكنك تطبيقها للحصول على أسنان أكثر بياضاً في أقل من ساعة!

ias

البيكينج صودا

بامكانك استخدام البيكينج صودا لتبييض اسنانك بفعالية في غضون بضع دقائق! فيعتبر البيكينج صودا مادة كاشطة معتدلة تساعد على تنظيف البقع عن الأسنان.

  • امسحي أسنانك بفوطة جافة.
  • بللي فرشاة اسنانك بالماء، ثم غمسيها بالبيكينج صودا.
  • افركي اسنانك الآن لمدة 3 دقائق مع التشديد على الأسنان الأمامية المرئية.

ليس من المحبذ اتباع هذه الطريقة يومياً اذ ان البيكينج صودا قادر على ازالة المينا الواقية عن اسنانك مع مرور الوقت. اكتفي بتطبيق هذه العملية مرتين في الأسبوع على الأكثر لنتائج جيدة دون اي ضرر

ماء الأكسيجين

يمكنك ايضاَ شطف الفم بماء الأكسيجين مما يساعد ايضاً ورائحة النفس ماء الأكسيجين يجعل الأسنان أكثر بياضاً وهو آمن جداً للإستخدام!

غمّسي قطعة قماش نظيفة في السائل، ثم استخدميها برفق لفرك أسنانك بلطف. سيزيل ماء الأكسيجين البقع كيميائياً، بينما سيساعد القماش على إزالتها جسدياً.

بإمكانك ايضاً تغميس الفرشاة بالسائل وتنظيف اسنانك بشكل طبيعي.

الفراولة

تناولي الفراولة بعد وجبتك. تحتوي هذه الفاكهة على حمض الفوليك، الذي يساعد على تنظيف وتلميع الأسنان، مما يجعلها تبدو أكثر بياضاً. يمكنك أيضاً هرس الفراولة ومزجها مع البيكينج صودا للحصول على معجون أسنان طبيعي مبيض.

تعرفي على 4 وصفات طبيعية لتبييض الاسنان في البيت و تفادي هذه الاطعمة التي تسبب اصفرار الأسنان حتى تحافظي على صحتها وجمالها. 


مواضيع ذات صلة

كيفية قطع السكر: خطوات ونصائح إكتشفوها!

من فقدان الوزن إلى الترطيب: فوائد ماء الشيا وكيفية تحضير المشروب

تجربتي مع فوار فيتامين سي لمدة شهر: تحسّن في الصحة النفسية والجسدية

هل يمكن ترك منظم السكر والإستعاضة عنه بنظام غذائي؟

تجربتي مع أكل سبع تمرات على الريق نتائج إيجابية على الجسم ككلّ

كيكة الشوكولاتة المثلجة: وصفة الحلوى السهلة مثالية لوجبة خفيفة بعد الظهر

هذه هي استخدامات قشر الليمون التي لا تعرفون عنها شيئًا: استمتعوا بالفاكهة بكل الطرق الممكنة

الفواكه الممنوعة لمرضى الضغط المرتفع هل حقاً موجودة؟

فوائد قشر المانجو تقي من الأمراض وتحمي من أشعة الشمس

هل السكر البني صحي؟ أنواعه وأبرز استخداماته

إشتركي بنشرتنا الإخبارية