لمرضى السكر: اتبعوا هذه النصائح قبل رمضان وخلال ساعات الصوم

لمرضى السكر اتبعوا هذه النصائح قبل رمضان وخلال ساعات الصوم للحفاظ على صحتكم ولا تهملوا الإرشادات التي نقدمها فيما يلي.

ias

غالبًا ما يصاب الكثير من مرضى السكر بالقلق خوفًا من تأثر نسبة السكر في الدم، مع ساعات الصوم الطويلة خلال أيام شهر رمضان وتقول وزارة الصحة السعودية، إن هناك الكثير من الإجراءات الضرورية للقيام بها قبل بدء الصيام ويجب على مرضى السكر الانتباه لها لذا إليكم أكلات لمرضى السكّر المرتفع تضمن العودة إلى معدلّه الطبيعي.

نصائح لا تهلملوها

  • إجراء تقييم شامل مع الطبيب المتخصص لتقييم الحالة الصحية قبل الصيام.
  • شرب كمية كافية من السوائل خلال الفترة بين الإفطار والسحور.
امرأة تشرب الماء
امرأة تشرب الماء
  • قبل بدء الشهر الفضيل، يجب الحصول على قائمة كاملة من الإرشادات والتعديلات الخاصة بالتغذية.
  • من الضروري تغيير خطة الأدوية والمتابعة طبقًا لتقييم الطبيب المعالج.
  • مراقبة نسبة السكر في الدم بعناية، وعمل مراجعات أسبوعية بالتنسيق مع الطبيب لتقييم الحالة الصحية أثناء الصيام.
  • تناول الأطعمة المفيدة للجسم التي تحتوي كافة العناصر الغذائية.

وصفة كيكة لمرضى السكر

كيكة لمرضى السكر

تعلمي خطوات تحضير كيكة لمرضى السكر باسهل خطوات مع اطيب طبخة، تلذذي بمذاق الكيك والحلى الخالية من السكريات بوصفاتنا المميزة والصحية مع مشروبات صحية حتى بوصفاتنا!
  • تقدّم ل…

    8 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    35 دقيقة

  • مجموع الوقت

    45 دقيقة


مواضيع ذات صلة

لا تتخلصوا من مرطبانات صلصة الطماطم... فهي كنز مخفي في المنزل!

هل طبختم البط من قبل؟ تجربة مختلفة لعشاق الطعم القوي

البيكنج صودا: المكون السحري في مطبخكم بأكثر من 10 استخدامات!

10 وصفات لا تكتمل بدون معجون الطماطم

طريقة حفظ السلق لأطول فترة ممكنة من دون أن يذبل

لم أصدق… حتى جرّبت اللوز البرازيلي لمدة أسبوع!

هل عصير البرتقال الطبيعي يحتوي سعرات حرارية مرتفعة؟

رجيم الموز الياباني: هل فعلاً يُنقص الوزن؟

هل يمكن تخزين معجون الطماطم بدون ثلاجة؟ إكتشفو الطريقة الآمنة

فوائد مضادات الاكسدة: حماية أكيدة للخلايا من الضرر اليومي

إشتركي بنشرتنا الإخبارية