دراسة حديثة: تناول بيضة واحدة فقط أسبوعيًا قد يُقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر
خلطة قشر القهوة للتنحيف جابر القحطاني
شاركي المقال
في وقتنا الراهن أصبح من الصعب جداً خسارة الوزن دون بذل جهد كبير والوقوع بتكاليف مادية مرهقة ولكن مع خلطة قشر القهوة للتنحيف الخاصة بالدكتور جابر القحطاني ستخسرين الوزن بطريقة طبيعية وصحية.
المكونات:
- فنجان مطحون من قشر القهوة
- ملعقه صغيرة زنجبيل
- شمر مطحون نص طحنة
- ملعقة كمون
- ملعقة قرفة
- ملعقة سكر
طريقة التحضير والاستخدام:
- اغلي فنجان من قشر القهوة المطحون بمقدار من الماء على النار
- أضيفي ملعقة صغيرة من الزنجبيل وملعقة من الشمر
- اضيفي بعدها ملعقة من الكمون ثم ملعقة من القرفة والقليل من السكر
- اخلطي المزيج جداً واتركيه يغلي
- إشربيه قبل أي وجبة طعام
فوائد قشر القهوة لإنقاص الوزن:
- لها دور كبير في التخلص من الوزن الزائد بشكل سريع جدا.
- تحتوي على العديد من المكونات الهامة والتي لها علاقة كبيرة بإنقاص الوزن.
- تحتوي على بعض المركبات الكيميائية، والتي تساعد على التخلص من الدهون المتراكمة بشكل سريع
- حرق الدهون المتراكمة في جميع مناطق الجسم المختلفة والتخلص من ترهل الجسم
اليكِ أيضاً من أطيب طبخة خلطة عبدالباسط للتنحيف في اسبوع.
مواضيع ذات صلة
