خلطة عبدالباسط للتنحيف في اسبوع

يعاني كثير من الناس من مشكلة السمنة والوزن الزائد، فنجدهم يبحثون عن طرق ووسائل تساعدهم على التخلص من ذلك، وغالباً ما تكون هذه الطرق عبارة عن حميات غذائية قاسية، اليكِ خلطة الدكتور عبدالباسط للتنحيف في اسبوع واحد وهي عبارة عن خلطة أعشاب مطحونة. نقدم لكِ مكونات الخلطة وطريقة استخدامها لخسارة الوزن بطريقة صحية وغير مؤذية.

ias

المكونات:

  1. بذور الرجله
  2. عشبة الشمر
  3. عشبة رجل الاسد
  4. عشبة الكابلي
  5. عشبة البردقوش

طريقة التحضير والاستخدام:

  • اطحني هذه الاعشاب معاً
  • أضيفي كأس ماء ساخن
  • اتركيها لمدة ربع ساعة
  • صفيها واشربيها قبل الأكل بربع ساعة قبل اي وجبة اي قبل الفطور، الغداء والعشاء

ينصح أيضاً باضافة قليل من السنا المكي او الحرجل لتجنب الامساك بعد استخدام الخلطة. اليكِ أيضاً أفضل الأطعمة لحرق الدهون وانقاص الوزن.


مواضيع ذات صلة

تجربتي مع عصير الملفوف : 7 فوائد مذهلة للصحة لا يمكن تجاهلها

حقيقة مزعجة... هل الملفوف يسبب غازات؟ إليكم الإجابة وفقًا لخبيرة تغذية

فوائد الشمر للقولون فعّالة : إكتشفوا طريقة استخدامه لطرد الغازات

إليكم أفضل أنواع العدس وفوائدها وقيمها الغذائية المهمة

10 فوائد مذهلة للجوز… رقم 5 ستدهشكم!

هل تعانون من المغص أو الجفاف؟ النعناع قد يكون هو الحل

هل أنتم من عشاق الحلويات؟ إليكم وصفة حلوى الموز المكرمل في المرطبان

ماذا يحدث لجسمكم إذا تناولتم حفنة كاجو يوميًا؟

أفضل طرق إدخال الميرمية في وصفاتكم اليومية

ما هو الغلوتين ولماذا أصبح حديث الجميع؟

إشتركي بنشرتنا الإخبارية