خلطة عبدالباسط للتنحيف في اسبوع

يعاني كثير من الناس من مشكلة السمنة والوزن الزائد، فنجدهم يبحثون عن طرق ووسائل تساعدهم على التخلص من ذلك، وغالباً ما تكون هذه الطرق عبارة عن حميات غذائية قاسية، اليكِ خلطة الدكتور عبدالباسط للتنحيف في اسبوع واحد وهي عبارة عن خلطة أعشاب مطحونة. نقدم لكِ مكونات الخلطة وطريقة استخدامها لخسارة الوزن بطريقة صحية وغير مؤذية.

ias

المكونات:

  1. بذور الرجله
  2. عشبة الشمر
  3. عشبة رجل الاسد
  4. عشبة الكابلي
  5. عشبة البردقوش

طريقة التحضير والاستخدام:

  • اطحني هذه الاعشاب معاً
  • أضيفي كأس ماء ساخن
  • اتركيها لمدة ربع ساعة
  • صفيها واشربيها قبل الأكل بربع ساعة قبل اي وجبة اي قبل الفطور، الغداء والعشاء

ينصح أيضاً باضافة قليل من السنا المكي او الحرجل لتجنب الامساك بعد استخدام الخلطة. اليكِ أيضاً أفضل الأطعمة لحرق الدهون وانقاص الوزن.


مواضيع ذات صلة

أفضل الاوقات لشرب مختلف أنواع المشروبات

لائحة بأبرز الأطعمة المضادة للإلتهابات

كم يستغرق هضم الطعام

العسل أم السكر، أيهما أفضل لخسارة الوزن؟

أنواع من الشاي تساعد على النوم

الشوكولاتة السوداء: فوائدها تتعدى خسارة الوزن

4 أطعمة لا يجوز حفظها في خزانة المطبخ؛ أخرجوها منها فوراً!

علاج الإمساك بزيت الزيتون

دراسة جديدة عن أهمية شرب القهوة يوميًا

4 أكواب من الشاي يومياً تحمي من السكري، بحسب علماء صينيين

إشتركي بنشرتنا الإخبارية