خلطة عبدالباسط للتنحيف في اسبوع

يعاني كثير من الناس من مشكلة السمنة والوزن الزائد، فنجدهم يبحثون عن طرق ووسائل تساعدهم على التخلص من ذلك، وغالباً ما تكون هذه الطرق عبارة عن حميات غذائية قاسية، اليكِ خلطة الدكتور عبدالباسط للتنحيف في اسبوع واحد وهي عبارة عن خلطة أعشاب مطحونة. نقدم لكِ مكونات الخلطة وطريقة استخدامها لخسارة الوزن بطريقة صحية وغير مؤذية.

ias

المكونات:

  1. بذور الرجله
  2. عشبة الشمر
  3. عشبة رجل الاسد
  4. عشبة الكابلي
  5. عشبة البردقوش

طريقة التحضير والاستخدام:

  • اطحني هذه الاعشاب معاً
  • أضيفي كأس ماء ساخن
  • اتركيها لمدة ربع ساعة
  • صفيها واشربيها قبل الأكل بربع ساعة قبل اي وجبة اي قبل الفطور، الغداء والعشاء

ينصح أيضاً باضافة قليل من السنا المكي او الحرجل لتجنب الامساك بعد استخدام الخلطة. اليكِ أيضاً أفضل الأطعمة لحرق الدهون وانقاص الوزن.


مواضيع ذات صلة

الطريقة الصحيحة لقراءة القائمة الغذائية على المنتجات قبل شرائها

افضل عجينة سمبوسة بخطوات سريعة جدا

اكتشفوا تجربتي مع اكل الثوم قبل النوم، النتيجة خيالية

اكتشفوا حل للامساك الشديد بمكونات منزلية

اكلات يمنية مشهورة تعرفوا على ابرزها

حيلة سهلة لتخمير العجينة بنصف الوقت

طريقة لف السمبوسة مثلثات على أصولها!

ماذا أتناول يومياً كشخص يقوم بتمارين رياضية؟

فوائد القرنفل على الريق وأبرز تأثيراته الصحيّة

عادات غذائية سيئة في الدايت ليتكم تتوقفون عن اتباعها!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية