الطريقة الصحيحة لقراءة القائمة الغذائية على المنتجات قبل شرائها
شاركي المقال
يعاني كثير من الناس من مشكلة السمنة والوزن الزائد، فنجدهم يبحثون عن طرق ووسائل تساعدهم على التخلص من ذلك، وغالباً ما تكون هذه الطرق عبارة عن حميات غذائية قاسية، اليكِ خلطة الدكتور عبدالباسط للتنحيف في اسبوع واحد وهي عبارة عن خلطة أعشاب مطحونة. نقدم لكِ مكونات الخلطة وطريقة استخدامها لخسارة الوزن بطريقة صحية وغير مؤذية.
ينصح أيضاً باضافة قليل من السنا المكي او الحرجل لتجنب الامساك بعد استخدام الخلطة. اليكِ أيضاً أفضل الأطعمة لحرق الدهون وانقاص الوزن.
