طريقة عمل رقاقات بالجبنة دايت

(5)

نقدم لك من موقع أطيب طبخة بالإشتراك مع أخصائية التغذية كارن جعجع طريقة عمل رقاقات بالجبنة دايت. تحتوي كل قطعة على 170 وحدة حرارية فقط. جربيها!

  • تقدّم ل…

    8 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، أخلطي جبن الفيتا وجبن العكاوي والبقدونس.

  • 2

    ضعي على كل عجينة فيلو ما يقارب ملعقة كبيرة من حشوة الجبن ثمّ إثني الأطراف قليلاً ولفّيها حتى تحصلي على الشكل المطلوب.

  • 3

    رشّي صينية غير لاصقة برذاذ الطبخ وصفّي عليها الرقاقات ثمّ رشيها بالقليل من الرذاذ.

  • 4

    أدخلي الصينية إلى الفرن واتركيها حتى يتيغّر لون الرقاقت.

نصائح
وصفات ذات صلة
اجنحة دجاج بافلو

الطعم خرافي!

20 دقيقة
روبيان في القلاية الهوائية

جربيها على طريقتي!

30 دقيقة
فطائر باللحم المفروم

لازم تجربيها!

35 دقيقة
روبيان مغلف بالخبز

مقبلات مقرمشة!

30 دقيقة
روبيان مجمد بالبقسماط

ذهبية ومقرمشة!

10 دقيقة
الفلافل بالقلايه الهوائيه

مقرمشة وشهية مرة!

20 دقيقة
بطاطس هاش براون

ذهبية ومقرمشة!

10 دقيقة
طريقة توست بالدجاج

مقرمشة ومميزة!

15 دقيقة
طريقة الكبه بالدجاج

مقرمشة وذهبية!

1 ساعة
طريقة عمل عجينة السمبوسة المنزلية

عجينة المنزل ولا أطيب!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية

شاركينا بريدك الالكتروني وادخلي السحب لفرصة ربح جائزة قيمة!

البريد الإلكتروني
Logo, Trademark, Symbol