سموذي لزيادة الوزن

كوني الاولى في تقييم الوصفة

إليكم من موقعنا طريقة عمل سموذي لزيادة الوزن. إذا كنتم تتبعون نظامًا غذائيًا لزيادة وزنكم برطريقة صحية فحضّروا هذه الوصفة على طريقتنا.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    15 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء الخلاط الكهربائي، نضع الأناناس، الموز، زبدة الفول السوداني، اللبن الزبادي، حليب اللوز، الفانيليا، الثلج والتوت.

  • 2

    نطحن المكونات جيدًا حتى تمتزج.

  • 3

    نقدّم السموذي على السفرة.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، سموذي رائع لهذه الاجواء

منعش ولذيذ!

10 دقيقة
عصير كمثرى طبيعي ومنعش

عصير منعش ولذيذ!

10 دقيقة
عصير طماطم بالفلفل الحارّ… سموذي مالح وصحي!

أساسية في الطهي!

10 دقيقة
شاي القرنفل والزنجبيل… مشروب المناعة الأقوى!

لجسم صحي!

5 دقيقة
عصير خس وكيوي… مشروب ديتوكس مفاجئ!

تخلّصوا من السموم!

5 دقيقة
تحضير فرابتشينو منزلي بنكهة البندق

ولا أشهى!

5 دقيقة
الشاي المغربي على أصوله

الطعم الأصيل

10 دقيقة
عصير فراولة بالحليب

مشروب منعش ولذيذ!

7 دقيقة
كيوي عصير مشروب صحي

صحي ولذيذ

5 دقيقة
وايت موكا حار بنكهة القهوة الفاخرة

للاستمتاع بلحظة من الرفاهية!

5 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية