طريقة عمل الفول بالطحينة والزبادي

كوني الاولى في تقييم الوصفة

طريقة عمل الفول بالطحينة والزبادي

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على نار متوسطة، ضعي الفول واتركيه حتى الغليان.

  • 2

    أضيفي الثوم ثمّ نكّهي بالملح. قلّبي المزيج باستمرار مع الهرس الخفيف، ثمّ أضيفي الطماطم، البقدونس، عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون والكمون. أطفئي النار.

  • 3

    في وعاء، أخلطي الطحينة واللبن الزبادي. أضيفي مزيج الفول وقلّبي المكونات حتى تحصلي على مزيج متجانس.

  • 4

    قدّمي الفول بالطحينة على سفرتك. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
بالفيديو، طريقة عمل الكيمتشي على أصوله

المخلل على أصوله!

20 دقيقة
كرات الأرز اللذيذة

ولا ألذ!

15 دقيقة
عجينه الذهبيه

استخدموها لتحضير ألذ الوصفات!

20 دقيقة
بالفيديو ذرة مشوية بنكهة الباربكيو

ولا أسهل!

10 دقيقة
بالفيديو، متبل الطماطم بالباذنجان

طبق سهل ولذيذ!

10 دقيقة
سمبوسة بطاطس هندية

أطيب سمبوسة على الطريقة الهندية!

40 دقيقة
بوريك الجبن.. طعم شرقي لا يُقاوم

وصفة لذيذة وخفيفة!

20 دقيقة
الكبيبة الحايلية

الكبيبة على أصولها!

40 دقيقة
فطاير فلافل لذيذة

فطاير لذيذة ومبتكرة!

1 ساعة
فوشار ملون لذيذ

سناك لذيذ وسهل!

5 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية