طريقة عمل بروكلي مقلي

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعرفي على طريقة عمل بروكلي مقلي خطوة بخطوة من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن وصفة سهلة لتحضير مقبلات بانيه مقلية مقرمشة وذهبية بالخضار

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    50 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على نار متوسطة، ضعي الماء، الملح وأوراق الغار. أتركيه على النار حتى الغليان. اضيفي البروكولي واسلقيه حتى ينضج.

  • 2

    في طبق، ضعي الدقيق. في طبق ثانٍ، ضعي البيض، البقدونس، الثوم، الكركم، الكزبرة والملح. قلّبي المكونات حتى تتداخل.

  • 3

    سخّني الزيت في قدر على نار متوسطة.

  • 4

    غمّسي قطع البروكولي في مزيج البيض ثم في الدقيق.

  • 5

    ضعي البروكولي في الزيت واقليه حتى يصبح ذهبي اللون.

  • 6

    صفّي البروكولي من الزيت وضعيه على محارم ورقية في طبق.

  • 7

    قدّمي الطبق ساخناً. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
باكورة هندية بالخضار

مقبل لذيذ وسهل!

15 دقيقة
بالفيديو، سندويش كرواسون سيزر بالدجاج الكرسبي

سندويش مبتكر ولذيذ!

15 دقيقة
حشوة السمبوسه الهنديه

حشوة سهلة ولذيذة!

15 دقيقة
لفائف تورتيلا دجاج

شطائر مكسيكية شهيّة

15 دقيقة
بالفيديو، تغميسة الفطر والجبن

ولا أسهل!

15 دقيقة
وصفة حمص حب بالزيت والليمون

ولا أسهل!

10 دقيقة
بالفيديو، أكواب السلمون اللذيذة

مقبل لذيذ وسهل!

15 دقيقة
بالفيديو، رولات التونة بالخيار

لذيذة جدًا!

15 دقيقة
فطاير سبانخ سهلة

ولا الذ!

20 دقيقة
بالفيديو، رولات البطاطس باللحم

مقبل سهل ولذيذ!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية