فاصولياء عريضة متبلة

(3)

إذا كنت من محبي الأكلات بالحبوب، تعلمي طريقة عمل فاصوليا متبلة في البيت. حضري الفاصوليا في البيت بألذ طريقة وقدميها لأطفالك على سفرة غنبة بأكلات الحبوب.

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    1 ساعة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة 10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    أسلقي الفاصولياء في قدر مغمورة بالماء الساخن حتى تنضج جيداً دون أن تنهرس. صفّيها واحتفظي بكوب من ماء السلق.

  • 2

    في وعاء صغير، أمزجي الثوم المهروس والملح وعصير الليمون الحامض والفلفل الأبيض وزيت الزيتون.

  • 3

    ضعي الفاصولياء في وعاء التقديم، اسكبي فوقها مزيج الزيت واخلطي جيّداً.

  • 4

    قدّميها ساخنة أو باردة مع الخبز العربي.

نصائح

إذا كنت من محبي الفاصولياء، جربي تحضير وصفات عديدة مثل بيض مخفوق بالفاصولياء أو الطاجن بالفاصولياء.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، ساندويتش التشباتا

ساندويتش سريع وخفيف!

10 دقيقة
فلافل بلدي​ الوصفة التقليدية

الأكلة المفضلة في الوطن العربي

30 دقيقة
هالبينو مخلل لذيذ

مثالي للساندويشات والبرغر!

10 دقيقة
عجينه الذهبيه

استخدموها لتحضير ألذ الوصفات!

20 دقيقة
بالفيديو ذرة مشوية بنكهة الباربكيو

ولا أسهل!

10 دقيقة
كرات الأرز اللذيذة

ولا ألذ!

15 دقيقة
بالفيديو حلوم مشوي ولا اطيب

مقبل سهل ولذيذ!

10 دقيقة
سمبوسة بطاطس هندية

أطيب سمبوسة على الطريقة الهندية!

40 دقيقة
بوريك الجبن.. طعم شرقي لا يُقاوم

وصفة لذيذة وخفيفة!

20 دقيقة
 بالفيديو، سندويش تركي ولا أطيب

سندويش سهل وسريع!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية