كبسة خضار
وصفة مناسبة للجمعات العائلية
30 دقيقةجربي مع موقع أطيب طبخة ايدام خضار صحي بخطوات سهلة وبسيطة. يتضمن ايدام الخضار باللحم العديد من المنافع الغذائية جربيها الان وأضيفي أي نوع من الخضار الذي تريدين
تقدّم ل…
5 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل10 دقيقة
40 دقيقة
50 دقيقة
في قدر على نار متوسطة، حمي الزيت النباتي واقلي فيه البصل والثوم حتى تذبل المكونات.
أضيفي اللحم ونكهي بالملح، الفلفل الأسود والقرفة.
قلبي المكونات حتى تنضج قطع اللحم ثم أضيفي البطاطس، الجزر، البازيلاء ومعجون الطماطم وحركي الخليط لحوالى دقيقة.
أغمري المكونات بالماء واتركي القدر على نار متوسطة حتى يغلي الخليط وتنضج المكونات.
قدمي ايدام الخضار الصحي ساخناً على سفرتك.