عادات الأكل

5 نصائح فعالة عليكم اتباعها لتجنب الحموضة بين الوجبات

حموضة المعدة هي حالة شائعة تتميز بألم حارق في تلك المنطقة

مشروب الخيار لإنقاص الوزن في الصيف
وعد والده بأنه سيأكل في ماكدونالدز كل يوم من حياته: لقد أكل بالفعل 30 ألف وجبة بيج ماك.
تغيرات جزرية في جسم الانسان عند إهمال الوجبات الرئيسية
ما هو الوقت المناسب لتناول العشاء؟
هل لتخطي وجبات الطعام وتأخير العشاء صلة بتخفيض الوزن أو زيادته؟
هذا هو أفضل وقت لتناول الفطور لخسارة الوزن بحسب الدراسات
وصفات شائعة

  • بالفيديو، وصفة سلطة صحية

  • بالفيديو، شوربة الدجاج والخضار

  • حلى الزبادي القديم

إشتركي بنشرتنا الإخبارية