تأثير سرعة الطعام على الوزن والهضم

هل تأكلون بسرعة؟ كيف تؤثر سرعة الأكل على الهضم والوزن

تناول الطعام بسرعة قد يؤثر سلبًا على عملية الهضم، وقد يُسهم في زيادة الوزن

إشتركي بنشرتنا الإخبارية